09 августа 2022
Роман стал первым россиянином, который занял призовое место на соревнованиях такого уровня. Также он считается самым подготовленным атлетом России.
CrossFit Regionals — известное международное соревнование по кроссфиту, которое проходит в США.
Победителем турнира стал американец Джастин Медейрос. Иркутянин Роман Хренников занял второе место.
Напомним, что Роман Хренников стал первым российским атлетом, выигравшим европейский турнир CrossFit Regionals в Берлине, который проходил в марте 2022 года, и попал в список сорока самых подготовленных мужчин планеты.
Роману — 27 лет. Мама — парикмахер-стилист, дед работал механиком на заводе «Востсибэлемент», бабушка — ветеринаром. Как-то на день города он увидел, что ребята танцуют брейк-данс и решил научиться стоять на руках, крутиться на голове. Нашел секцию и посвятил этому десять лет лет: «Обычно я танцевал под фанк. Тогда почти все слушали «Freestyler» от Bomfunk MC, а меня она уже бесила. В 16 лет мне купили компьютер, подключили интернет, и я стал смотреть, как танцуют брейк за границей. У меня не было сложных гимнастических элементов, в основном я работал ногами, слушал ритм и чувствовал музыку, чтобы это был именно танец.
Занимался греблей на ялах. Ял — это шлюпка, в которой шестеро гребцов, у каждого по одному веслу. Переехал в Иркутск, поступил в училище олимпийского резерва на легкую атлетику, проучился год, перевелся на гимнастику. Одновременно начал заниматься плаванием. В то время я жил в неделю на 1 000 рублей, которые мне отправляли из дома. Был уговор, что я не работаю, но учусь и тренируюсь».
В 15 лет наколол татуировку — серп и молот: «Стоила блок сигарет у татуировщика из Свирска. Остальные были бесплатно. Серп и молот для меня означают равенство и братство, нет людей выше или ниже других, у нас у всех одинаковое происхождение».
После армии Роман стал тренироваться на турниках: «Через дорогу от моей работы открыли CrossFit-зал. На открытии зала были соревнования, делали Fran (21 трастер, столько же подтягиваний, то же самое по 15 и по 9 раз). Я был почти последним в зале, комплекс Grace (30 толчков штанги 60 кг) делал около четырех минут. Сейчас мой рекорд — 1 минута 50 секунд.
Надо было развиваться, мы с женой решили переезжать в Петербург. Там я нашел зал для тренировок и людей, которые меня поддержали и дали возможность выступить в Берлине».
Через четыре года он наконец-то смог покорить Америку, поскольку с 2018 года не мог получить визу. Три дня серьезных соревнований. Согласно расписанию, первый день включал в себя 1 400 м бега, четыре подъема по канату, 21 жим гантелей с плеч, 1 200 м бега, три подъема по канату, 15 жим гантелей с плеч, 800 м бега, два подъема по канату, 9 жим гантелей с плеч. Второй день — максимум калорий на велосипеде за 5 минут, затем подтягивания с весом и фронтальные приседания. Третий день — подъем по пегборду, 50 двойных прыжков на скакалке, 25 отжиманий в стойке на руках, 50 двойных прыжков на скакалке, 25 приседаний «пистолетиком», 50 двойных прыжков на скакалке, 25 подъемов корпуса на GHD, 50 двойных прыжков на скакалке, ходьба на руках. Вот что значит быть самым выносливым в мире.
Возрастное ограничение: 16+
В наших соцсетях всё самое интересное!
+7 (495) 481 33 20
По будням с 10:00 до 18:30
(по московскому времени)
Venzo
Avictor
Hurricane
Гид по товарам
Подарочные карты
Новинки
Распродажа
Футболка TYR Men’s Airtec Tee — Blackout Camo
Мужская футболка TYR MEN’S AIRTEC™ TEE — BLACKOUT CAMO Новая линейка от TYR – функциональная одежда для спорта! Создана, чтобы обеспечить максимальный комфорт во время тренировки!Мужская футболка TYR Airtec™ с затемненным комуфляжем. Благодаря сверхлегкой и дышащей ткани Airtec ™ ™, не допускает натираний и создает оптимальный диапазон движений, эта футболка создана для того, чтобы вам было комфортно. ТехнологииУльтрадышащая и быстросохнущая тканьобеспечивает циркуляцию воздуха,поддерживает терморегуляцию тела и делает так, чтобы избыточный пот не оставался на коже, сохраняя тело сухим.Увеличивает диапазон движений.ФункцииБыстрое высыхание тканиПредназначена для активного спорта. Состав:91 % полиэстер / 9 % спандекс
Плавание
Гидрошорты
Джаммеры
Плавки
Транки
Шорты
Шорты-тормоза
Триатлон
Гидрокостюмы для Холодной Воды
Буи Безопасности
Раздельные Костюмы
Аксессуары Из Неопрена
Одежда
Бордшорты
Маски
Шапки
Брюки
Кофты
Лайкры
Поло
Шорты
Фитнес
Тайтсы
Футболки
Шорты
Рюкзаки
Рюкзаки
Шапочки для Плавания
Шапочки Соревновательные
Шапочки для Длинных Волос
Шапочки Лайкровые
Шапочки Силиконовые
Тренировочные Аксессуары
Беруши для Бассейна
Доски для Плавания
Колобашки
Ласты
Лопатки
Набор Резинок для Лопаток
Секундомеры
Тренажеры
Трубки
Очки
Очки Солнцезащитные
Очки с Диоптриями
Очки Стартовые
Триатлон и Открытая Вода
Очки Тренировочные и Бассейн
Обувь
Сланцы
Venzo
Avictor
Hurricane
Спортивное плавание
Плавание
Триатлон
Снорклинг
Пляж
Новинки
Venzo
Avictor
Active Women’s
TYR PINK
Hurricane
Гид по товарам
Подарочная карта
Распродажа
Топ TYR Womens’s High Neck Sports Bra — Solid Big Logo
Бра TYR WOMEN’S BASE KINETIC HIGH NECK SPORTS BRA — SOLID BIG LOGOНовая линейка от TYR – функциональная одежда для спорта! Создана, чтобы обеспечить максимальный комфорт во время тренировки!Поддерживающая конструкция, идеальный вариант для активного спорта.Технологии Технология Kinetic™ Fabric сохраняет сухость и прохладу.Ультрадышащая и быстросохнущая ткань обеспечивает циркуляцию воздуха,поддерживает терморегуляцию тела и делает так, чтобы избыточный пот не оставался на коже, сохраняя тело сухим.Увеличивает диапазон движений. ФункцииСъёмные чашкиБыстросохнущая тканьСпортивная посадка Состав: 89 % полиэстер / 11 % спандекс.Вес: 260 г
Плавание
Гидрокостюмы
Раздельные Купальники
Слитные Купальники
Утягивающие Купальники
Триатлон
Гидрокостюмы для Холодной Воды
Буи Безопасности
Раздельные Костюмы
Аксессуары Из Неопрена
Свимскинс
Фитнес
Тайтсы
Плавки
Топы
Футболки
Лайкры
Шорты
Аквааэробика
Аквадиски
Одежда
Маски
Шапки
Брюки
Кофты
Поло
Venzo
Avictor
Active Women’s
Hurricane
Start to swim
Спортивное плавание
Плавание
Аквааэробика
Фитнес
Триатлон
Снорклинг
Пляж
Новинки
Учимся плавать
Гид по товарам
Распродажа
Очки для плавания детские TYR Swimple
Детские очки для плавания TYR Swimples предназначены как для тренировок, так и для активного отдыха. Прочный, гипоаллргенный силиконовый уплотнитель способствует комфортной посадке очков для плавания. Специальные линзы из поликарбоната с защитой от разбития на мелкие осколки, покрыты антизапотевающим составом и защищены от ультрафиолетовых лучей. Двойной силиконовый ремешок удобен для использования детьми
Очки Детские
Очки Тренировочные
Очки Подростковые
Очки Тренировочные
Тренировочные Аксессуары
Беруши для Бассейна
Колобашки Подростковые
Мальчики
Одежда
Джаммеры
Плавки
Девочки
Купальники Детские
Учимся плавать
Мячи
Подгузники
Шапочки для Плавания
Шапочки Подростковые
Обувь
Фитнес обувь
Беговая обувь
Штангетки
Сланцы
Очки солнцезащитные TYR Viejo HTS Sunglasses
Солнцезащитные очки Viejo HTS спроектированы и протестированы для работы в самых сложных условиях. Линзы из поликарбоната Optech имеют защиту UV400 от ультрафиолетовых лучей UVA и UVB, в то время как ударопрочная конструкция ANSI Z87 не подведет даже во время самых ответственных соревнований. Легкая оправа HTS (Highly Tensile Strength) имеет умеренный баланс между жесткостью и гибкостью, что не позволит очкам деформироваться при пиковых нагрузках и доставлять дискомфорт. Благодаря антискользящим вставкам TPE, очки комфортно садятся на спортсмена, с равномерным распределением давления на контактные точки лица и головы. Вставки помогают удерживать оправу на лице, поэтому очки не спадут даже при самой интенсивной тренировке. Очки обладают защитой от царапин, пятен, воды. 37-летний опыт компании TYR Sport гарантирует проработанность и качество очков.
Ласты TYR Stryker Silicone Fin
Тренируйтесь на максимуме, тренируетесь разумно с силиконовыми ластами TYR Stryker. Разработанные, чтобы обеспечиваться короткую и быструю работу ногами и ступнями, ласты Stryker помогают пловцам задавать естественное движение ног при плавании кролем. Благодаря 100%-ной силиконовой конструкции и ультрасовременной комфортной посадке Stryker не ограничивает движения спортсменов. Кроме того, данные короткие тренировочные ласты имеет множество вариантов расцветки и размера, что делает их идеальным выбором для пловцов всех уровней.
Тренировочные Аксессуары
Беруши для Бассейна
Доски для Плавания
Колобашки
Колобашки Подростковые
Ласты
Лопатки
Набор Резинок для Лопаток
Секундомеры
Тренажеры
Трубки
Таблица размеров
Мужчины
Женщины
Дети
Обувь
Ласты
Гид по товарам
Шапочки для плавания
Тренировочные аксессуары
Актив
Очки для плавания
Спортивное плавание
Купальники
Плавки
Триатлон
Доставка
Возвраты
Гарантии
Публичная оферта
Роман Хренников
Роман Хренников — профессиональный российский спортсмен, выступающий в дисциплинах кроссфит и функциональное многоборье. Известен в первую очередь вторым местом в Играх Кроссфит 2022 года. Чемпион России по функциональному многоборью в 2018 и 2021 годах. Победитель и призер множества международных соревнований по кроссфиту регионального уровня.
