Принципы ориентирования

Для чего нужен этот навык?

Ориентирование на местности – это один из самых важных навыков, который может реально спасти не одну человеческую жизнь. Ориентирование может происходить с помощью компаса и карты. Это не очень сложно. Но, к сожалению, бывают ситуации, при которых их нет в наличии. Поэтому крайне важно также уметь ориентироваться по звездам, Луне, Солнцу и местным признакам.

Распространенные ошибки ориентировщиков

Не ошибается тот, кто ничего не делает. Так что даже самые опытные ориентировщики совершают явные или скрытые ошибки во время прохождения дистанций.

Явная ошибка – неправильное действие, спровоцировавшее потерю времени и снижение результата данного участника.

Скрытая – неправильное действие, случайно не повлекшее потерю времени. Факторы: сотрудничество, погрешности в постановке дистанции.

Чаще всего причинами явных ошибок становятся:

• спешка;
• невнимательность;
• реакция окружающих (зрителей, соперников);
• усталость («кипение мозгов»).

К внутренним причинам можно отнести:

• Психологические факторы: влияние зрителей, перевозбуждение или расслабленность перед стартом, неправильный настрой (не на качество, а на результат), желание соответствовать результату прошлых соревнований, отсутствие взаимодействия с соперниками, неуверенность в своих силах и т. п.
• Недостаточная физическая подготовка. Некоторые спортсмены больше ошибаются во второй половине дистанции.
• Плохая техническая подготовка. Участник в недостаточной степени владеет основными техническими приемами.

При недостаточной технической подготовке участник может совершить следующие ошибки:

• неправильно составляют план прохождения (выбран не лучший маршрут или опорный ориентир и т. д.);
• неправильно преодолевают дистанцию (отклонение от направления, ошибка при опознании ориентира или контроле расстояния и т. д.);
• неправильно действуют, оказавшись на КП (отметка на чужом КП, некачественная отметка на своем контрольном пункте и т. д.).

Спортивное ориентирование – своеобразный вид спорта. Не у всех получается сразу вникнуть в суть дисциплины, освоить его правила и задачи. Чтобы облегчить процесс ознакомления со спортом и ускорить его понимание, необходимо совмещать физические тренировки с интеллектуальными. Регулярные физические нагрузки укрепят тело, а изучение представленного здесь материала ознакомит с основами увлекательной дисциплины.

Как ориентироваться по звездам

Если ваше местоположение находится на юге, важно понимать что все правила нахождения сторон горизонта, пригодные для северного полушария здесь так работать не будут. И чтобы понять, как происходит ориентация по звездам, где какая сторона горизонта расположена, найдите созвездие Южного креста. Оно включает в себя пять звезд, сами по себе они очень яркие. Четыре звезды этого созвездия имеют форму креста, таково их расположение, и чтобы определить стороны горизонта просто мысленно соедините их и представьте себе крестик.

В получившейся фигуре, одна линия будет длиннее другой, поэтому эта звезда будет находиться дальше, формируя своеобразную ручку для держания крестика. Именно ее нужно представить более длинной, примерно раза в четыре, и положить вертикально на линию горизонта, именно это и будет южная сторона. Если у вас есть время, и нет желания проделывать все вышеописанные мысленные манипуляции, просто дождитесь, чтобы крест стал в вертикальное положение, и тогда ручка будет смотреть в южную сторону.

Еще один способ ориентирование на местности с помощью полярной звезды. Дождитесь ночного времени суток. Ночь должна быть ясной а небо безоблачным. Найдите созвездие большой медведицы, который послужит вам хорошим ориентиром в поиске ковша малой медведицы, если вы мысленно проведете черту между первыми звездами большой медведицы, то конец черты окажется у полярной звезды. Повернитесь к ней лицом и расставьте руки в стороны, тогда перед вами будет север, сзади юг, слева запад и справа восток. Подробнее о том, как найти полярную звезду, можно прочитать у нас на сайте.

Третьим способом ориентирования является созвездие Орион, хотя пользоваться эти методом сложно! Вообще, оно похоже на три яркие созвездия Орион, которые расположены на середине созвездия. Оно всегда направлено на восточную сторону света в момент рассвета, и в западную на закате, потому что располагается на экваторе.

Виды спортивного ориентирования

Рассчитывая дорогу от пункта к пункту, мало определять кратчайший путь, нужно адекватно рассчитывать свои способности. Можно побежать напрямую, через болото и около получаса барахтаться в вязкой жиже. Или выбрать тропу в обход, увеличив свою дистанцию на 0,5 км, а в итоге финишировать первым, ведь бежать по тропе намного удобнее.

Используйте свои сильные стороны: скорость, выносливость, максимально точный анализ и построение маршрута. Грамотный подход обеспечит разнообразие тактик, вариантов для прохождения дистанции.

Важно понимать! Даже в рамках одного соревнования у каждого спортсмена своя дистанция. И только время на финише покажет, кто оказался прав.

Существует четыре направления в дисциплине, по которой проводятся крупные состязания. Чемпионат мира по спортивному ориентированию проводится по следующим видам спорта.

Бегом

Маршрут преодолевается бегом. Ориентирование осуществляется в заданном направлении, по выбору, на маркированной трассе и т. д. Включает следующие дисциплины:

• спринт – самая короткая дистанция, лесная трасса преодолевается меньше чем за 25 минут;
• классика;
• кросс;
• марафон – лучший марафонец бежит дистанцию около 140 минут;
• многодневный кросс – это не сверхдлинная дистанция, а многоэтапные состязания, результат которых определяется суммированием результатов каждого забега.

Только физически развитые участники способны преодолевать расстояния до 20 км, передвигаясь по сложному рельефу. Здесь одной выносливости и техники недостаточно.

• развитая координация движений;
• подготовленные мышцы-стабилизаторы;
• устойчивые голеностопы.

Бежать по грунту намного сложнее, чем по асфальтированным беговым дорожкам (мягкая почва гасит упругий удар и не амортизирует). Чтобы прочувствовать всю «прелесть» такого бега, устройте себе пробежку по песку.

Первый чемпионат мира по спортивному ориентированию бегом проводился в 1966 году.

Рогейн (длительное ориентирование)

В отличие от классического формата, длительность соревнований по рогейну от 3 до 24 часов. В произвольном порядке спортсмены находят максимальное количество КП.

Первые соревнования по рогейну проводились в 1976 году.

На лыжах

Лыжное ориентирование проводится при наличии устойчивого снежного покрова. Напоминает пешее, но участники передвигаются на беговых лыжах и по заранее проделанной лыжне. Передвигаться другим маршрутом слишком долго, да и неудобно.

• в заданном направлении – с использованием специальной карты с обозначениями лыжни и видов лыжней относительно скорости передвижения спортсмена;
• на маркированной трассе;
• при сочетании вышеперечисленных видов (ориентатлон).

Первый чемпионат мира по лыжному ориентированию проводился в 1975 году.

На велосипедах

Ориентирование на велосипедах проводится в заданном направлении, на маркированной трассе, по выбору или в сочетании этих видов.

На спортивной карте обозначены виды дорог относительно скорости велосипедиста и непреодолимые преграды: водоемы, завалы, буреломы и т. д.

Первый чемпионат мира по ориентированию на велосипедах проводился в 2002 году.

Точное ориентирование (по тропам, трейл О)

Международное название «Trail Orienteering». За контрольное время и в установленной последовательности спортсмены с ограниченными физическими возможностями преодолевают расстояние, состоящее из пунктов. Первоочередная задача – точная интерпретация местности с помощью карты.

На каждом пункте расположено несколько заметных призм (флагов). Задача участников – определить и отметить, какая призма на местности совпадает с обозначенной на карте и соответствует заданной легенде (может случиться, что ни одна не будет соответствовать). Иногда на картах намеренно не отмечают местные ориентиры.

Можно передвигаться только по разрешенным тропам или размеченным участкам местности. Спортсмен стартует пешком, бегом, на велосипеде или на одноместной коляске, на ручном управлении или электромоторе.

Время преодоления дистанции не имеет значения. Результат зависит от количества правильных ответов. Соревнование больше интеллектуальное, где решающее значение отводится умению логически мыслить и эрудиции участников. На некоторых КП («Тайм-КП») время принятия решения фиксируется.

Первый чемпионат мира по точному ориентированию проводился в 2004 году.

По звездам и местности

Ориентирование на местности с помощью звезд не такая простая вещь, как может показаться на первый взгляд. Дело в том, что звезд, на небе бесчисленное количество, и определить, какая именно из них вам нужна и какое созвездие поможет в решении таких вопросов, как определение своего местонахождения, к примеру, сложно.

Но, чтобы отработать этот навык попробуйте применить все имеющиеся знания ориентирования на местности в городе, поселке, ближайшем населенном пункте, чтобы проверить полученные сведения и уже, находясь в лесу, или на незнакомой поляне не потеряться, а найти нужную сторону света с помощью ночных светил.

При ориентировании по звездам, учитывайте еще и окружающую вас местность, например, птичьи гнезда и муравейники на южной стороне, количество талого снега зимой и спелость ягод летом. При ориентировании на местности, особенно важно использовать все способы, которые вы знаете, сопоставить их результаты, выбрать верное направление и двигаться по заданному пути.

Что делать, если направление потеряно, а ориентира нет?

Случается, что отыскать точный ориентир не представляется возможным и человек начинает паниковать. Это неправильная реакция, ведь ситуация не относится к разряду непоправимых. Если направление потеряно, нужно вернуться туда, где оно было определено и начать движение заново (не забывать, как можно чаще сверяться с картой).

Еще можно распознать крупные ориентиры (реки, леса) и пройти по азимуту к любому указанному месту. Затем необходимо сориентироваться, определить отклонение и величину пройденного пути, чтобы вернуться на маршрут. Чтобы лучше рассмотреть местность, специалисты рекомендуют взобраться на какую-либо возвышенность.

Некоторые маршруты проходят через местность, на которой нет ни одного ориентира. Такие отрезки пути нужно уметь предугадывать и определять еще до начала похода. Это поможет преодолевать их быстро и безболезненно.

Виды соревнований

Ориентирование – это сочетание беговой подготовки, игровых моментов и логических задач. Соревнования в полной мере испытывают возможности спортсменов. Если вы заинтересовались этим видом спорта, уясните, что бег – это не основа ориентирования, а лишь одна его грань.

Не менее важно быть внимательным, иметь думающую голову, способную анализировать и быстро принимать решения. Если полагаться исключительно на физическую подготовку, велика вероятность забрести в противоположную от финиша сторону.

Соревнования по спортивному ориентированию проводятся в нескольких дисциплинах. Рассмотрим их подробнее.

Ориентирование в заданном направлении

Ориентирование в заданном направлении – прохождение дистанции строго в заданном порядке. На «старте» или за минуту до него участнику выдается карта с обозначенной точкой старта и КП, соединенные линией, обозначающей последовательность прохождения КП.

Побеждает участник, прошедший дистанцию быстрее остальных.

Ориентирование по выбору

Ориентирование по выбору – прохождение дистанции в произвольном порядке. Перед «стартом» участникам выдаются карты с обозначенной точкой старта, финиша, КП.

Соревнования проводятся в двух вариантах:

• От старта до финиша нужно пройти требуемое количество КП (очков) на скорость.
• За обозначенный временной промежуток нужно набрать как можно больше очков (КП). Каждому контрольному пункту присваивается определенное количество баллов (чем сложнее и дальше, тем больше очков). Превышение контрольного времени карается штрафом (из результата вычитают по 1 баллу за каждую лишнюю минуту).

Ориентирование на маркированной трассе

При ориентировании на маркированной трассе участнику выдается спортивная карта с указанной точкой старта. Передвигаясь, участник отмечает в карте местоположения встреченных КП (иглой или компостером).

На финише точность определения КП проверяется судьями. Неточность карается штрафом: дополнительным временем, штрафными кругами и т. д.

Ориентирование на маркированной трассе встречается преимущественно в РФ и странах бывшего СССР.

Ультраспринт (соревнования по спортивному лабиринту)

Соревнования проходят на небольшой площади с множеством искусственных препятствий. Длина дистанции от 100 м до 500 м. Масштаб карты 1:100.

Другие классификации

Соревнования различаются и по другим критериям:

• Время проведения (день ночь).
• Взаимодействие участников (индивидуально, эстафета, группа).
• Способ организации старта (раздельный, общий, гандикап).
• Характер зачета результатов (личный, лично-командный, командный).
• Способ определения результата (однократный, многократный, квалификационный).

Спортивное ориентирование не имеет возрастных ограничений. Этим видом спорта занимаются дети и пожилые люди. На крупных состязаниях участники разбиваются по возрастным группам, что определяет сложность и длину дистанции.

Кроме возрастных, существуют группы уровня (квалификации участников): признанные мастера определяются в одну группу на дистанцию с достаточной сложностью.

Ориентирование с помощью компаса

Способы ориентирования на местности

Также хорошо, если человек отправляясь в поход или путешествие, имеет с собой компас. Особенно в плане ориентирования незаменим он в тех случаях, когда выбрать какой-либо ориентационный объект не предоставляется возможным (в тундре, в пустыне, в условиях тумана, в дремучем лесу).

Чтобы прибор стал настоящим помощником, нужно проверить его исправность.  Дома, выбрав ровную поверхность, нужно положить на нее компас и подождать пока стрелка замрет. Далее понадобится любой металлический предмет (иголка, ножницы, нож). Поднеся его к компасу, стрелка должна вновь прийти в движение. Убрав предмет, стрелка должна снова замереть в том положении, которое она занимала до поднесения к ней металлического объекта. Если это произошло – прибор исправен и им можно пользоваться.

Также при использовании компаса нужно запомнить одно очень важное правило: данный инструмент нельзя использовать при непосредственной близости ЛЭП, больших металлических предметов, природных аномалий. Почему? Все дело в том, что действие данного навигационного прибора основано на ориентации магнитных стрелок параллельно линиям магнитного поля Земли. Иными словами, стрелки показывают на земные магнитные полюса.  Перечисленные выше объекты могут вызывать отклонения стрелок компаса.

Для того, чтобы определить стороны света необходимо положить компас горизонтально и освободить его стрелку от зажима. Через некоторое время стрелка перестанет двигаться и укажет своим выделенным концом на север («северный» конец стрелки может быть окрашен в какой-либо цвет, может быть короче или иметь форму стрелочки). Определив север, без особых проблем можно найти и другие стороны света: с противоположной стороны будет юг, справа (от севера) – восток, слева – запад.

Далее, выбрав по маршруту следования хорошо видимый объект (дерево, гора, холм), нужно определить его азимут. Для этого необходимо встать лицом к объекту и совместить отметку шкалы «0» с северным концом стрелки. В этом случае цифровое значение на шкале компаса по направлению к объекту и будет его азимутом (а также путем назад).

Следует запомнить, что азимут отсчитывается исключительно по часовой стрелке. И никак иначе!

Азимут севера – 0º или 360º.

Юга — 180º.

Запада — 270º.

Востока — 90º.

Далее нужно обратить внимание на числовое значение, расположенное четко напротив первого значения и запомнить его. Это будет азимут направления вперед. Именно по этой цифре будет сверяться траектория пути.

При возвращении обратно, компас нужно сориентировать таким образом, чтобы линия возвращения указывала вперед. Не изменяя положения прибора, медленно нужно повернуться таким образом вокруг своей оси, чтобы магнитная стрелка компаса показала на север.

Следуя по компасу, человек обязательно окажется в той точке, из которой начал совершать свой путь.

Ориентирование по звездам

По солнцу и звездам

Солнце и звезды всегда считались лучшими природными компасами и позволяли с помощью некоторых знаний и приемов определить стороны горизонта.

• Один из способов отследить, с какой стороны находилось, святило при начале пути. Когда маршрут будет закончен, вспомните эту точку и продолжайте движение в определенную сторону.
• Если вам нужно определить стороны горизонта летом, то в 12:00 встаньте спиной к солнцу и тогда впереди будет север, сзади юг, справа восток, а слева запад.

Кроме этого, помочь определить стороны горизонта могут также часы и солнце.

• Наведите стрелку часов прямо на солнце.
• Проверьте получившийся угол, который находится посередине: направления стрелки часов и числом 1 (или же тринадцати часов). Именно этот угол вам нужно мысленно разделить на две части.
• Линия, которая у вас получится, будет служить своеобразной стрелкой получившегося природного компаса. Стрела, указывающая вперед, показывает южную сторону местности, соответственно сзади будет северная сторона.

Важно! До тринадцати часов (или до одного часа) делят угол, получившийся слева, а после указанного времени угол, образовавшийся справа.

История спортивного ориентирования

Понятие впервые появилось среди скандинавских воинов в 1886 году. На их языке термин звучит, как пересечение незнакомой местности. Уже тогда военные гарнизоны Швеции, Великобритании и Норвегии соревновались в умении ориентироваться на незнакомой местности.

Лишь в 1918 году, когда интерес к легкой атлетике начал спадать, мирные граждане увлеклись спортивным ориентированием. Чтобы интерес к новому спорту не угас, были основаны первые молодежные соревнования.

В качестве соревновательной базы была выбрана естественная среда шведской сельской местности. В ходе соревнований участники не просто бежали, при помощи карты и компаса они находили и выбирали собственные маршруты.

В 1934 году спорт появился в Швейцарии, СССР, Венгрии. К началу войны с фашистской Германией, Шведы, Норвежцы и Финны проводили ежегодные национальные состязания для представителей обоих полов.

В 1946 году новоиспеченный Скандинавский Комитет Ориентировщиков открыл путь к международному взаимодействию.

Весной 1949 года, Шведская Ассоциация Ориентирования провела Конференцию, в которой участвовали 11 стран.

В 1960 году в р-не Стокгольма прошли Открытые соревнования международного уровня. Участниками стали семь стран.

Весной 1961 года была основана Международная федерация спортивного ориентирования. Первыми в нее вступили:

• Болгария;
• Чехословакия;
• Дания;
• ГДР;
• Финляндия;
• Венгрия;
• Норвегия;
• Швеция;
• Швейцария;
• ФРГ.

Вы не поймете суть дисциплины, если хотя бы раз не выйдете на старт, хоть даже и тренировочный. Окунитесь в этот увлекательный спорт и убедитесь, насколько это тяжело и увлекательно. Только так вы избавитесь от расхожего мнения, что спортивное ориентирование – это обычная беготня по пересеченной местности с картой в руках.

Практическое выполнение движения по азимутам днем

В начале движения определяем компасом азимут, для ориентирования пути. Нужно выбирать какой-то ориентир, это может быть как природный, так и построенный человеком, главное — очень яркий, чтобы со всех точек его было видно. Дойдя до него, делаем повторный выбор ориентира и идем дальше. Сравнивайте свое местоположение с картой.

Особенности ориентирования на местности в условиях ограниченной видимости

Ориентирование в условиях ограниченной видимости, хоть и похоже с ночным ориентированием, но все-таки отличается. Плохая видимость, то есть снег, туман, дым, дождь, резко снижает доступ к ориентирам. Если в ночное время можно воспользоваться фонарями, прожекторами и прочими приборами для увеличения видимости, то тут это не поможет.

В этот период следует чаще смотреть на карту, отмечать свой путь чертами на ней. Заранее предугадать все исходы своего пути и погодные условия. Выбирать такие-то малые ориентиры, чтобы на что-то полагаться.

Когда резко пошел дождь, туман, выпал снег нужно остановиться и прописать на карте ваш маршрут. Чтобы максимально точно идти по нему. Ведь во время условий с плохой видимостью, ориентиры можно просто не видеть. Поэтому во время пути, оставляйте какие-то метки на деревьях. Следите за своей дорогой.

Ориентирование по азимуту

Ориентирование ночью

Чтобы не потерять правильное направление в ночное время суток, нужно как следует позаботиться об этом днем. Нужно отметить на карте, необходимые места, ориентиры, чтобы ночью вам не составило труда ориентироваться по ним. Нужно брать с собой фонари, прожектора, чтобы видеть путь. Также можно брать ориентиры на большие заводы, башни, вышки, они в любое время освещаются, от них исходят цвета.

Ориентирование в лесу

Итак, в лесу достаточно плохо выбирать ориентиры. Так как там густая площадь помет, деревьев. Но все-таки, чтобы правильно сориентироваться в лесу, нужно первым делом обратиться к карте. По ней выписать какие-то важные места, по которым стоит ориентироваться. В ночное время суток стоит ориентироваться по Солнцу или же созвездиям. Также можно ориентироваться с помощью Луны. Не стоит игнорировать и внутренние показатели. Кора деревьев, муравейники, пни — помогут вам определить стороны света.

Ориентирование в крупных населенных пунктах

Ориентирование в крупной местности достаточно сложное, ведь множество отвлекающих факторов и не такой открытый обзор. При въезде в город, нужно отмечать свое местоположение и, перемещаясь по городу, следить и отмечать свое передвижение на карте.

Ориентирование в районах разрушения

Ориентирование в таких местах очень сложное. Ведь данные на карте и данные в реальности строго отличаются. И никто не знает, где и когда произойдет новый обвал, пожар, разруха. В такой момент следует ориентироваться на природу. Соблюдать путь по рекам , озерам, родникам, выдающимся склонам, эти ориентиры сложно сломить. Также нужно бегло читать топографическую карту. Это поможет при перемещении. Также следует проходя тропу отмечать на карте разность между картой и реальностью.

Ориентирование зимой

Зимой ориентирование усложняется, ведь снег покрывает все природные знаки. Чтобы правильно найти дорогу, нужно смотреть на мосты, автодороги, тропы, проложенные уже кем-то. Также следует наблюдать за Большими вышками, они особенно видны в ночное время суток. Если вы заблудились в лесу, вам помогут советы о том, как спастись от холода зимой, почитать можно на нашем сайте.

Выполнение нормативов

Для отработки навыков, существуют тренировочные задания. Время их исполнения увеличивается на 25%. Также результаты тренировок оцениваются. Оценка «отлично» ставится, если сделано более 90% заданий получили хорошую оценку и не менее 50% получили оценку «отлично». «Хорошо» ставится, если 80% заданий выполнены и 50% получили оценку хорошо и более выше. «Удовлетворительно» ставится, если 70% оценены положительно и не менее три норматива получили оценку «хорошо». И «неудовлетворительно» ставится, если не выполняются условия предыдущей оценки.

Итак, в этой статье вы узнали как ориентироваться по азимуту просто при различных условиях среды. Желаем приятных путешествий и отличного отдыха!

Таблицы видимости и слышимости

Слышимость звуков зависит от многих факторов. Далее приведена усредненная дальность, позволяющая различить характер звука.

Методика видимости основана на предельных значениях, когда человек с нормальным зрением может рассмотреть и различить определенные предметы. Эти расстояния индивидуальны для каждого человека. Сравнительные данные день/ночь указаны в таблице:

Собираясь в увлекательное лесное путешествие или на покорение очередной горной вершины, следует взять с собой основные элементы ориентирования: компас, карту, часы. Вполне возможно, что именно в этот раз группа собьется с маршрута, а данная предусмотрительность поможет отыскать правильный путь.

https://youtube.com/watch?v=BIU7ITclLts%3Ffeature%3Doembed

https://youtube.com/watch?v=OzBNufpIKKE%3Ffeature%3Doembed

В прошлом водолаз-спасатель МЧС. Сегодня — на заслуженной пенсии. Люблю путешествия, туризм, охоту, рыбалку. Охотно делюсь своим опытом.

Луне

Ориентироваться на местности по луне приходится, если вдруг вы потерялись в ночное время суток, солнце уже село и определить по нему направление движения не получится. Не всегда это случается в полнолуние. Что же делать, если луна растущая или убывающая?

Для начала разбейте диаметр ночного светила на воображаемые 12 частей, одинаковых по размеру, а после этого сосчитайте количество этих частей, находящихся на освещенной части луны. Если луна убывающая (то есть, когда вы подставляете палец, буква «р» не получается) сложите части луны со временем наблюдения, если луна растущая то соответственно вычитайте.

Число, которое у вас получится в результате вычислений и будет часом, в котором направление луны соответствует направлению солнца. Подробнее о том, как ориентироваться по луне и звездам, читайте в нашей статье.

Ориентирование по азимуту, определение азимута по компасу

Для чего нужно умение найти азимут и как с помощью компаса определяется азимут? Разберемся для начала, что же такое азимут. Азимут — это угол между нужным вам объектом и севером. Поэтому умение находить путь через азимут, это очень важно. С помощью этого метода, вы можете определить стороны света без компаса и остальных ориентиров!

Чтобы двигаться по азимуту , нужно соблюдать некие правила. Для начала нужно изучить на карте дорогу, которая будет соединять старт и финиш вашего пути. Также следует сделать разметку на ваш путь, который можно определить по определенным предметам. Используя карту, отметьте самые яркие фрагменты местности. Это может быть речка, родник, горка, ягодная полоса в лесу, все что угодно, что сразу бросается в глаза.

Стоит отметить и азимуты на карте, для пущей уверенности. Сделать примерную разметку времени пути на дороге, это служит тоже неким ориентиром и подтверждение правильных действий в дороге. Все эти данные стоит перенести в отдельную тетрадь, блокнот, можно в нескольких экземпляров , чтобы быть начеку.

Как определить ориентир и сличить его с картой

Чтобы сличить топографическую карту с местностью, необходимо отыскать на карте все замеченные предметы и формы рельефа, и напротив, обнаружить на местности формы рельефа и предметы, обозначенные в карте. Чтобы отыскать на карте видимый на местности предмет, нужно:

• правильно разложить карту (ориентировать) и отметить на ней свое местоположение;
• не перемещая карту, повернуться лицом к предмету, который необходимо отыскать на ней;
• приложить карандаш к отмеченной точке стояния, направив его на ориентир, замеченный на местности;
• по направлению карандаша отыскать условное обозначение пока еще неопознанного предмета (расположение условного знака покажет местоположение предмета на карте).

Чтобы отыскать на местности предмет, обозначенный на карте, нужно:

• ориентировав карту, отметить на ней точку своего стояния;
• приложить карандаш к отмеченной точке и условному знаку еще не обнаруженного на местности предмета;
• не поворачивая карту, внимательно посмотреть на местность вдоль карандаша;
• в этом направлении разыскать предмет (важно предварительно определить расстояние до ориентиров по карте и учитывать его во время поисков).

Определение расстояний до целей

Расстояние определяют в метрах. Если известны линейные размеры и углы: по масштабу карты, путем сличения карты с местностью. В применяемой формуле расстояние до предмета равняется его высоте (длине, ширине), умноженной на 1 тыс. и деленной на угол, под которым заметен предмет (в тысячных).

Угловые величины цели измеряются при помощи полевого бинокля и прочих оптических средств наблюдения. «Тысячная» формула популярна среди туристов и в военной топографии, поскольку позволяет быстро и точно решить важные задачи.

Пример: отдельно стоящее дерево с высотой 2,4 м, замечено под углом 0–02. Нужно определить расстояние до цели. Решение: Д=В*1000/У = 2.4*1000/2 = 1200м.

Д – расстояние до цели;

В – высота цели;

У – угол видимости цели. Его несложно определить при помощи формулы: В * 1000: Д.

Также расстояние до цели можно определить шагами, а затем перевести его в метры. Шаги считают парами (средняя пара шагов равна 1,5 метров).

Например: турист прошел 900 пар шагов. Проделанное им расстояние умножаем на 1,5 и получаем 1350 метров.

Рекомендации специалиста: Чтобы освоить данный метод, нужно тренироваться в ходьбе ровным шагом, уделяя особое внимание подъемам, спускам, кочкам и прочим «неровностям». Всегда предпочтительнее знать длину своего шага в метрах, а не руководствоваться приблизительными результатами.

Чтобы ее определить, достаточно прошагать прямую, длиной от 200–300 метров и провести несложные математические расчеты. Каждая новая сотня шагов начинается заново, после того, как предыдущая будет зафиксирована в блокноте или каким-то другим способом.

Обратите внимание! Можно использовать для автоматического отсчета шагов специальное устройство-шагомер. Погрешность этого способа составляет 2–4%.

Способы ориентирования карты

В походе важно уяснить основное правило: работать исключительно на ориентированной карте. Ориентировать, значит расположить ее таким образом, чтобы северная сторона «смотрела» на север, а остальные – соответственно сторонам света. Только так, все наблюдаемые направления и условные знаки будут совпадать с направлениями и условными знаками, указанными на карте.

Точность ориентирования зависит от поставленных целей. Приближенное осуществляется на глаз, точное – по компасу, направлениям на местные предметы, линиям местности.

Ориентирование карты по компасу

Проводится на закрытых, бедных на ориентиры участках местности. Сначала снимают фиксатор стрелки и ждут, пока она остановится, а указатель покажет северное направление. Компас держат в горизонтальном положении, как можно дальше от металлических предметов, линий электропередач, железнодорожных путей.

Затем прибор устанавливают на карту таким образом, чтобы нулевой диаметр лимба (С – Ю) совпадал с западной или восточной стороной карты. При этом буква С должна быть направлена к северной, верхней стороне карты. Затем карту аккуратно поворачивают, пока северная стрелка компаса не окажется напротив деления, соответствующему величине деления (при склонении до 3 градусов его не учитывают).

Зачастую в полевых условиях карта мнется, а ее рамка заворачивается. В таком случае компас прикладывают к любой вертикальной линии координатной сетки. Но при этом необходимо ввести поправку магнитного склонения, направления. Данные величины можно найти в тексте под южной стороной карты.

Полезный совет! Теперь, когда рынок наводнен китайскими товарами низкого качества, прежде чем покупать компас, его необходимо проверить. Сначала удостовериться, что направление магнитной стрелки соответствует северной части света. После этого приблизить к компасу любой металлический предмет – у качественного компаса стрелка резко отклоняется в сторону. Затем предмет забрать – стрелка должна встать на место.

Ориентирование карты по линиям местности

Чтобы сориентировать карту по направлениям, нужно перейти на указанную в карте линию местности (это может быть шоссейная или железная дорога, лесная просека и так далее). Приложить к линии своего стояния карандаш, повернуть карту таким образом, чтобы направление карандаша совпадало с направлением этой линии на местности.

Далее следует удостовериться в том, что все обозначенные в карте предметы, по всем характеристикам совпадают с предметами, расположенными на местности. Только при положительном результате карта ориентирована верно.

Ориентирование карты по направлениям на ориентир

Данный способ ориентирования приемлем лишь в том случае, если известна точка стояния человека и из этой точки виден ориентир, обозначенный на карте. К точке стояния, отмеченной на карте, прикладывают линейку так, чтобы соединить ее с условным знаком, обозначающим ориентир. Затем карту нужно поворачивать до тех пор, пока направление линейки и линия расположения ориентира не совпадут.

Итак, исходя из вышеописанного, можно уяснить, что процесс ориентирования по карте осуществляется в три этапа:

• ориентирование карты;
• определение своей точки стояния;
• сличение карты с местностью.

Спортивное ориентирование в России

В СССР суть нового вида спорта немного изменили и рассматривали не как дисциплину, а как вид туризма. И только с 1957 года начали присваивать разряды по спортивному ориентированию.

В конце ХХ века стартовали первые юношеские состязания. Сейчас крупнейшие старты в РФ собирают более 20 000 иностранных спортсменов.

На сегодняшний день российские ориентировщики прочно обосновались в элите мирового ориентирования, завоевали множество медалей высокого достоинства:

• 1994 год – первая победа РФ по лыжному ориентированию на Чемпионате мира;
• 2005 год – сразу две золотые медали по велосипедному ориентированию: средняя и длинная дистанция;
• 2005 год – золотая медаль по беговому ориентированию;
• 2005 год – первый в отечественной истории кубок мира по беговому ориентированию;
• 2006 год – первая в истории РФ золотая медаль за эстафету;
• 2007 год – второе «золото» за эстафету;
• 2008 года – «золото» в спринте (наш спортсмен опередил соперника всего на 2 секунды);
• 2011 год – первая победа в чемпионате по трейлО;
• 2013 год – «золото» на Чемпионате мира (средняя дистанция);
• 2013 год – «золото» на Чемпионате мира (эстафета);
• По итогам спортивного сезона 2013, наш спортсмен Л. Новиков собрал в два раза больше голосов, чем конкуренты и получил звание «Лучший ориентировщик года».
• 2017 год – второе место на Чемпионате мира (длинная дистанция).

https://youtube.com/watch?v=ZpDmtzgk2JI%3Ffeature%3Doembed

https://youtube.com/watch?v=-3f0iWBZ9YM%3Ffeature%3Doembed

Инструктор по альпинизму. Путешествую по миру, вожу мотоцикл, спортсмен, автолюбитель. Да и просто забавный собеседник.

Определение своего местоположения

Сущность ориентирования — определять свое местоположение относительно сторон горизонта, форм рельефа, окружающих предметов. Ориентирование осуществляется по компасу, местным предметам, формам рельефа, солнцу, луне, звездам и т. д. Чтобы правильно сориентироваться на местности, нужно научиться:

• читать карту;
• находить стороны света без компаса;
• определять окружающие местные предметы (опознавать ориентиры);
• распознавать, водоемы, тропы, детали рельефа (низины, овраги, возвышения);
• измерять расстояния.

Детали рельефа и местные предметы, относительно которых определяется местоположение объекта, выполняют функции ориентиров. Ориентирование на местности проводится:

• С помощью топографической карты. Для этого нужно разложить карту в соответствии со сторонами света, определить свою точку стояния.
• Без карты. Можно определить стороны света по окружающим предметам, природным признакам, Луне и часам, Солнцу и часам, по компасу и отыскать точку своего местонахождения при помощи обозначенных ориентиров.

Свою точку стояния определяют, с помощью любого из следующих способов.

По расположенным поблизости ориентирам, на глаз

Это довольно простой, а поэтому основной способ приблизительного определения своего местоположения. Топографическую карту необходимо разложить в горизонтальной плоскости так, чтобы все указанные на ней направления, соответствовали сторонам горизонта и опознать на ней 1–2 ориентира.

Находясь возле каких-либо заметных ориентиров, точку своего местоположения определить проще простого. Функции основного ориентира могут возлагаться на отмеченный в карте мост, крупный камень, перекресток и т. д. Местонахождения данного условного знака и станет искомой точкой, которую нужно нанести на карту.

Пример: во время остановки на открытом участке местности, обнаружено дерево, растущее прямо в направлении дальнейшего следования группы, а немного левее, под прямым углом – поворотный столб. Определенное на глаз расстояние до дерева (400 м) и до столба (200 м), отмечают на карте таким образом, чтобы между ними получился прямой угол.

Промером проделанного пути

Данный способ применим при движении по тропе, просеке, дороге или другой линии местности, отмеченной на карте (берег озера, опушка леса и т. д.). Также промер используется при движении по прямой в выбранном направлении (как вариант, на удаленный ориентир или в условиях плохой видимости – по заданному направлению).

Незаменим способ на закрытой, бедной ориентирами местности. Следует начать движение от любого опознанного на местности и обозначенного на карте условного знака (моста, перекрестка, лесной опушки) и считать шаги парами. Таким образом, для определения точки стояния достаточно отложить в масштабе карты расстояние, пройденное от исходной точки по данному направлению.

Засечкой по ориентирам

На открытой местности или при условиях хорошей видимости нет более подходящего способа определения своего местоположения. Во время движения вдоль любого линейного ориентира, нужно опознать на карте любой, заметный на местности условный знак (дерево, камень, столб и т. д.).

Приложив к изображению карандаш, повернуть ее вокруг ориентира так, чтобы ориентировки карты не сбились. Точка пересечения воображаемой линии, проходящей параллельно карандашу с изображением дороги, на которой находится объект и станет точкой его местоположения.

Если выбранный ориентир расположен перпендикулярно маршруту следования, или на одной линии с другим видимым и обозначенным на карте ориентиром – определить местоположение проще простого.

В первом случае — это точка пересечения дороги с прямой, проложенной через ориентир (перпендикулярно маршруту следования объекта). Во втором – с прямой, проходящей через оба ориентира.

Обратной засечкой по нескольким ориентирам (способ Болотова)

Применяется, если туристский поход проходит вдали от дорог и в направлениях, не указанных в карте. Главное, отыскать на местности два указанных в карте предмета, находящихся в разных направлениях, под углом от 30 до 150 градусов друг от друга.

Затем сориентировать карту по компасу и, отметив на ней ориентиры, прочертить прямые от них на себя. Место пересечения этих направлений и станет искомой точкой.

Определение азимута по местному предмету

Как же определить азимут по местным предметам? А вот сейчас и расскажем. Для начала необходимо определить на шкале компасного предмета против мушки отсчет, отличающийся от азимута. Следующим шагом, отпускаем магнитную стрелку так, чтобы северная часть ее была по противоположную сторону нуля шкалы. Потом, внимательно смотрите по линии через мушку яркий ориентир. Он и будет нас направлять в нужном направлении.

Также вам может быть полезна информация о том, как ориентироваться по природным признакам.

Ориентирование по полярной звезде

Чтобы прибегнуть к этому способу ориентирования необходимо дождаться ночного времени суток. Ночь должна быть ясной а небо безоблачным. Найдите созвездие большой медведицы. Как оно выглядит довольно известно и почти каждый житель страны может отыскать его на небе.

Ориентирование по полярной звезде

Его нахождение послужит вам хорошим ориентиром в поиске ковша малой медведицы, если вы мысленно проведете черту между первыми звездами большой медведицы, то конец черты окажется у полярной звезды. Повернитесь к ней лицом и расставьте руки в стороны, тогда перед вами будет север, сзади юг, слева запад и справа восток.

Условные знаки спортивного ориентирования

Условные знаки спортивного ориентирования разнообразны, но есть основные, требующие пристального внимания. Запомнив их, вы быстро и уверенно достигнете совершенства в многогранной дисциплине.

В группу важных, входят следующие условные знаки:

• Растительность. Леса обозначают белым цветом, посадки и отдельно растущие кустарники – желтым.
• Гидрография. Обозначение источников: болот, родников, рек, озер и т. д. Если водоем обозначен черным пунктиром, он непреодолим.
• Рельеф. Коричневым цветом отображают особенности местного рельефа: крутой подъем, яма, холм, спуск и т. д.
• Скалы и камни. Отмечают черным цветом. Каменистые, опасные для жизни участки рисуют более жирно, чтобы спортсмен сразу заметил их.
• Искусственные объекты. Серым отмечается все то, к чему приложил руку человек: дом, дорога, мост, проделанная тропа и т. д.

Обход препятствий и нахождение обратного пути

Чтобы определить обратный путь, воспользуемся способом параллелограмма. Для этого нужно, всего лишь навсего к прямому азимуту, приплюсовать сто восемьдесят градусов или вычесть, в зависимости от того, сколько было градусов раньше.

Для чего нужно спортивное ориентирование?

Спортивное ориентирование не только улучшает физическую подготовку, но и развивает следующие способности:

• Координация движений. Приходится пересекать местность с горным ландшафтом, переправляться через водоемы по мостам и т. д.
• Выдержка. Эффективность тренировок снижается, если тренировки проходят на ровной местности и организм «программируется» на определенный уровень нагрузок. Спортивное ориентирование всегда держит в тонусе и напряжении, ведь занятия каждый раз проходят в разных условиях.
• Навыки работы в режиме многозадачности. Кроме бега, нужно уметь обозначить маршрут, удерживать в голове большие объемы информации, концентрироваться на важных моментах. Без этих навыков даже самый сильный бегун не станет победителем. Опытный спортсмен мгновенно отмечает характерные особенности местности: «слева кустарник, впереди через 300 метров тропинка поворачивает вправо, дальше – овраг, в конце которого находится КП».
• Выносливость. Как правило, в соревнованиях побеждают бегуны с наработанным двигательным стереотипом. Но не списывайте со счетов выносливость. Запомните, наработать технику гораздо легче, чем выработать выносливость.

Интересный факт! Объективный показатель работоспособности человека – максимальное потребление кислорода (МПК), определяющий мощность мышечной работы по объему поглощенного кислорода. У легкоатлетов этот показатель не превышает 70, а у ориентировщиков, около 80. Это значит, что ориентировщики более выносливы.

Спортивное ориентирование для детей

Дисциплинированные дети опережают своих сверстников в физическом и интеллектуальном развитии. Спортивное ориентирование для детей – это «шахматы на ходу», тренирующие умственные и физические способности.

Преимущество перед другими дисциплинами: юным спортсменам не приходится «киснуть» в душных, пропахших потом помещениях. Тренировки проходят на свежем воздухе, в экологически чистых местностях.

У детей, занимающихся ориентированием, развиваются следующие качества:

• Физическая активность. При пересечении незнакомой местности тренируются не только ноги, но и плечевой корпус, улучшается работа сердечной мышцы.
• Умение думать и анализировать. На занятиях по спортивному ориентированию детям приходится быстро принимать важные решения. Со временем у «думающих» спортсменов развиваются аналитические способности.
• Навыки работы с картой и компасом. Знания, полученные в детском возрасте, помогут сориентироваться и выжить в экстремальных условиях.

Интересный факт! В 1955 году американский психолог Д. Миллер опубликовал статью, с результатами исследования внимания человека. По данным ученого, среднестатистический человек способен держать в сознании до 7 объектов одновременно. И это не предел. У опытного ориентировщика это значение достигает 11 (в полтора раза превышает способности обычных людей).

Что нужно для спортивного ориентирования

Прежде чем пополнять ряды соревнующихся, позаботьтесь о подходящей экипировке. Даже не надейтесь на успешное прохождение дистанции без современной навигации, карты и одежды «по сезону».

Спортивное ориентирование – дисциплина, требующая защитного снаряжения. Продвигаясь по маршруту, можно травмироваться, поэтому важно заранее побеспокоиться о личной безопасности.

Компас для спортивного ориентирования

Приспособления с измерителями жидкостного типа позволяют составить маршрут следования и ориентироваться на местности. Организаторы соревнований намеренно запрещают электронные компасы (они мешают участникам думать, прокладывать маршрут самостоятельно).

Спортивный компас для ориентирования должен соответствовать следующим требованиям:

• Максимально быстро стрелка устанавливается в северное положение.
• Во время следования по маршруту, в том числе бегом, стрелка не отклоняется от северного положения.
• Компас удобен в использовании, комфортно удерживается в руке.
• Размер и вес – чем меньше, тем лучше.
• Конструкция компаса позволяет снимать азимут с карты без помощи других приспособлений и устройств.

Для тех, кто недавно вступает на стезю спортивного ориентирования, следует обратить внимание на модели из линейки «MosCompass»: «11Универсал», «22Турист». В стабильности и скорости эти колбы уступают своим более дорогостоящим собратьям, но имеют более доступную цену.

Опытным спортсменам следует обратить внимание на модель 2XL. Компас закрепляется на большом пальце левой руки, оставляя его открытым и не усложняя процесс отслеживания своего местонахождения по пальцу.

Колба отличается сверхбыстрой стрелкой. MosCompass 9 с усиленной стабильностью стрелки — идеальна для тех, кто привык преодолевать расстояния на высокой скорости.

Карта спортивного ориентирования

Условная схема местности, по которой передвигаются участники соревнований. Это хрестоматия ориентировщика, позволяющая определить характер местности, оценить сложность дистанции. На карте обозначаются опасные, труднопроходимые участки пути, отражаются особенности объектов.

Ключевая цель обозначений – облегчить, ускорить прохождение дистанции от старта к финишу. Карты дополняются условными знаками, соответствующими международным требованиям. Помимо точного взаимного расположения объектов, спортивная карта помогает определять расстояния. Для этого нужно знать масштаб и измерить интересующее расстояние на карте.

Обратите внимание! Спортивные карты выполняются в масштабах: 1:5000, 1:7500, 1:10000.

Форма для спортивного ориентирования

Вряд ли кто-то придет на тренировку по дзюдо в джинсах, а на подводное плавание – в обычном купальнике или плавках. Ведь каждая дисциплина имеет свою экипировку.

А к подбору обуви и одежды для спортивного ориентирования нужен особый подход (нужно не просто победить, но и сберечь свое здоровье). Хотя основой многогранного спорта является бег, обычный спортивный костюм и кроссовая обувь – не лучшая экипировка.

Общепринятая одежда для ориентирования:

• Футболка из искусственных тканей, дышащая, быстросохнущая и не намокающая от пота. Выполненная из плотной прочной ткани, она не должна рваться от каждой веточки. Воротник чуть выше, чем на обычных футболках. Некоторым по душе модели с длинным рукавом, но в городских спринтах лучше бегать в майках-безрукавках. Спортсмены называют верх экипировки «беговухой». От изделий из хлопка лучше отказаться, материал быстро впитывает пот, остывает, противно липнет к телу и сминается.
• Очень легкие и прочные штаны, лосины или капри длиной в ¾ из нейлона с небольшим % лайкры. В сочетании с капри обязательны толстые, прочные, эластичные гетры для ориентирования. Они защищают открытую часть ноги от контакта с травой, кустами. Сочетание капри-гетры незаменимо на местности с множеством низких кустов, болот или в дождливую погоду. Ведь обычные штаны промокнут и станут неудобными. Более того, штаны или лосины не смогут смягчить удары веток так, как это сделают гетры.
• Знойным летом и на городских спринтах можно надевать обычные легкоатлетические шорты.
• Легкоатлетические носки, но не самые короткие, в идеале полностью закрывающие ахиллово сухожилие. Специальные носки для этого вида спорта дополнительно укреплены в этом месте.

Кроме карты, компаса и основной одежды для спортивного ориентирования, современная экипировка включает:

• повязку на лоб (чтобы пот не стекал на лицо, в глаза);
• гетры (для защиты ног от веток и травы);
• спортивные очки (защита глаз от веток);
• лампа для ориентирования в ночное время;
• легендодержатель (для удобного чтения легенды – описания КП на местности в виде принятых символов);
• спортивные часы для ориентирования (чтобы знать точное время);
• нагрудный номер, прикрепляемый с помощью 4 булавок;
• скотч или лейкопластырь (защищать шнурки от развязывания);
• чип электронный (чтобы отмечать КП): SPF, Sportldent, Emit;
• шнурок (чтобы чип не потерялся);
• планшет (для лыжного и велосипедного ориентирования);
• специальная обувь (шиповки) копанки, оснащенные металлическими впайками, для лучшего сцепления подошвы с поверхностью.

Шиповки для спортивного ориентирования

Обеспечивают надежное сцепление стоп с различными типами грунта. Защищают от падения при беге по камням, наклонной поверхности, в дождливую погоду.

Обувь для ориентирования (кроссовки, шиповки) должна соответствовать следующим требованиям:

• легкие: 200–300 г;
• устойчивость к намоканию;
• с прорезиненными шипами (могут быть шипы с металлическими вставками);
• прочные;
• с хорошей боковой фиксацией ноги.

Участники соревнований то и дело сталкиваются с трудностями и препятствиями: пробегают через непролазные кустарники, карабкаются по крутым склонам, переходят реки и ручьи вброд. Обыкновенная обувь для занятий легкой атлетикой не выдержит таких нагрузок и очень скоро порвется.

Ориентирование с помощью природных признаков и объектов

Случается так, что под рукой нет ни карты, ни компаса, а на небе не видно ни звезд, ни Луны, ни Солнца. Что же делать в такой критической ситуации? Можно обратиться к способам ориентирования на местности по местным признакам и объектам:

• Обычно, кора на деревьях более тонкая и нежная с южной стороны растения и грубая – с северной.
• Деревья, камни, кровли домов быстрее покрываются лишайником с севера.
• Если приглядеться к хвойным деревьям, то можно заметь, что больше смолы скапливается с южной стороны.
• Муравьи строят свои жилища по южную сторону от дерева или пня. Также северная сторона муравейника более крутая, чем южная.
• Раньше краснеют и наливаются соком фрукты и ягоды со своей южной стороны.
• Если обратить внимание на отдельно стоящее дерево, то можно заметить, что с его южной стороны ветки будут более густые и ветвистые.
• Головка подсолнуха никогда не смотрит на север.
• Снег около больших камней, пней или деревьев более рыхлый с северной стороны, а с южной покрыт корочкой.

Нужно отметить, что определить стороны света по данным природным признакам достаточно точно можно лишь в том случае, когда несколько из них дают один и тот же результат.

Навык ориентировки на незнакомой местности нужен людям различных профессий, а также тем, кто планирует отправиться в поход, в лес или просто на загородную прогулку. Иногда от того имеется ли этот навык у человека может зависеть его жизнь и здоровье. Поэтому абсолютно каждый человек должен знать и уметь приметить на практике основные способы ориентирования на местности.

https://youtube.com/watch?v=dyjKrJfF44E