Первый опыт зимней ночёвки в лесу

Регион открыт для посещений

Регион:
Подмосковье (все походы в этом регионе)
Нитка:Окрестности города Лыткарино, остановка «Карьер Волкуша»
Длина: 3-5 км
:
легкий, участникам с опытом
Длительность: 2 дня / 1 ночь
Размер группы: от 6 человек до 12 человек
Возраст: можно с детьмидети от 15 лет в сопровождении взрослых

Экстрим-ночёвка может пригодиться в качестве тренировочного выхода тем, кто собирается в зимний поход, кому нужен зимний бивачный опыт, а также тем, кто не представляет себе, как можно ночевать на улице зимой. Вспомним, что даже маленькие дети спокойно спят зимой на улице в своих колясках, и это считается для них лучшим сном!

Конечно, для такой ночёвки нужно взять с собой зимний спальник, чудес не бывает! Даже северные народы спят в меховых мешках в меховых спальнях в своих куваксах, кОтах, чумах и ярангах. Но вот укрытие от снегопада и ветра вы построите себе сами, а также попытаетесь провести в них ночь — свою первую ночёвку в зимнем лесу. Если что-то пошло не так, опытный инструктор подстрахует — он будет рядом с шатром и печкой.

Список рекомендуемого снаряжения:

Для перехода и подготовки бивуака вам понадобятся:

Фонарик налобный.
Рабочие перчатки или рукавицы — 2–3 пары.
Подпопник (наколенники для пилки дров на снегу).
Тёплая обувь типа рыбацких сапог средней высоты (чуть ниже колена) с калошей и внутренним вкладышем. Если таких сапог нет, то необходимы бахилы или гамаши, защищающие обувь от попадания внутрь снега, а также сохраняющие сухость и тепло обуви.
Тёплые и крепкие штаны, лучше с манжетой внизу, натягивающиеся поверх сапог.
Термобельё.
Флиска.
Куртка, лучше синтетическая.
Шапка.
Если есть свой любимый инструмент, берём его — топор, пила (лучок, ножовка, двуручка, цепная).
Зажигалка или спички.
Нож – хороший, крепкий, чтоб строгать лучину.
Посуда.
Термос, заправленный изначально чаем.

Для сна в укрытии:

Тёплый спальник (температура комфорта -20).
Зимний коврик или два летних, толщина 15 мм (надувные нежелательно, есть опасность проколоть) — коврики берём обязательно, жалеем еловый лапник.
Сменная шапка – обязательно.
Тёплые пуховые или шерстяные носки, чуни.
Флисовый костюм (пуховый свитер).

Программа по дням

Встреча с инструктором в 14:00 на остановке «Карьер Волкуша». Короткое знакомство. Проверка снаряжения, небольшой инструктаж. Выдвигаемся в сторону места ночёвки. Пройти нужно около 2–2,5 км.

На месте ночёвки делаем небольшой перекус, осматриваемся. Пьём пока чай из своего термоса, поскольку организация бивака зимой — это немалый труд и, главное, — время!

Рассказ инструктора о тонкостях устройства укрытий, подготовки к ночёвке, нюансах выбора дров и укладки очага слушаем внимательно! От этого будет зависеть успех всего мероприятия, удовольствие от ночёвки. Удовольствие можно получить и от совместной работы на общую пользу! Особенно важно продумать бивачную одежду и обувь, ведь от работы в снегу снаряжение может стать сырым.

Укрытия можно делать на одного, на двоих, на нескольких человек, распределяемся группами и приступаем! Стемнело, поэтому работаем мы, как в настоящем зимнем походе, при свете налобных фонариков. Все вместе поставим и нашу подстраховку — шатёр с печкой. Опыт их устройства тоже пригодится кому-то в зимнем походе.

Вечером пройдём по всем укрытиям, посмотрим их все, возможно, что-то придётся доработать. Вечернее общение у костра, совместный ужин, затем отправляемся тестировать свой новый зимний дом-на-одну-ночь.

Утром непоздний подъём, собираемся у костра, делимся впечатлениями. Завтракаем. Выходим в обратный путь, на остановку. Копилочка знаний и умений пополнена новым бесценным багажом!

Ближайшие походы

Что включено в стоимость:

общественное снаряжение (инструменты, костровое оборудование, палатка-шатёр с печкой)
работа инструктора (опытного путешественника)
питание
групповая аптечка

Что включено в стоимость:

транспортные расходы
прокат лыж и личного снаряжения, по желани

Как добраться

Встреча с инструктором в 14:00 на остановке «Карьер Волкуша».
Проезд (все маршруты идут в город Лыткарино):Автобус 348 от станции метро «Котельники» (стоимость проезда около 70р) до остановки «Карьер Волкуша».Маршрутка 1266 от станции метро «Кузьминки» до остановки «Карьер Волкуша».Маршрутка 393 от станции метро «Выхино» до остановки «Карьер Волкуша».Автобус 25 от железнодорожной станции Люберцы до остановки «Карьер Волкуша».Время в пути — от 25 минут до 1 часа.Точка на Яндекс-картах: 55.604090, 37.915859Возможен приезд на своей машине, неохраняемая стоянка от места бивуака расположена в 2,5 км.
Автобус 348 от станции метро «Котельники» (стоимость проезда около 70р) до остановки «Карьер Волкуша».
Маршрутка 1266 от станции метро «Кузьминки» до остановки «Карьер Волкуша».
Маршрутка 393 от станции метро «Выхино» до остановки «Карьер Волкуша».
Автобус 25 от железнодорожной станции Люберцы до остановки «Карьер Волкуша».

Отзывы участников

Возможность провести учебную экстрим-ночёвку в лесу в построенном собственными руками укрытии с подстраховкой в виде шатра с печкой. Опытный инструктор научит, как не замёрзнуть в зимнем лесу, как безопасно переночевать и получить при этом удовольствие!

Сугроб, костер, палатка

Для большинства из нас походно-палаточный сезон заканчивается вместе с первым листопадом. Однако есть отважные «выживальщики», которые и с появлением «белых мух» продолжают совершать вылазки в лес, сидеть по ночам у костра и в морозной тишине беседовать о важном. Впрочем, сами всесезонные туристы убеждены — отвага здесь ни при чем. Если подойти к делу с головой, то в поход выходного дня зимой может отправиться каждый.

Здесь лапы у елей дрожат на весу

О том, как путешествие в зимний лес превратить в увлекательное приключение, знает Дмитрий Соковенин — турист не просто опытный, а профессиональный. С рюкзаком за спиной он обошел вокруг хребта в Хибинах, попадал под ледяной заполярный дождь, потел на маршруте вдоль каньона реки Бзыбь в Абхазии, стоял с опухшим от горнячки лицом на Эльбрусе и разворачивал флаг родного города на вершине Казбека. А в зимний период с санками-волокушами исходил ледяные просторы Рыбинского моря, заповедные тропы Большесельского и Некрасовского районов.

Заниматься туризмом Дмитрий начал еще в школе. Пятиклассником попал в секцию туризма «Абрис» к замечательному педагогу, заслуженному путешественнику России Сергею Хренову. Теперь, спустя четверть века, они коллеги — вместе тренируют молодых ребят, в том числе по лыжному туризму.

— Но зимний туризм не обязательно лыжный, как многие считают, — сразу делает оговорку Дмитрий. — Например, сейчас среди походников моду набирают снегоступы. А зачастую по накатанным снегоходами дорожкам можно пройти пешком, как, например, на Рожновский мыс, что на Каменниковском полуострове.

В своем увлечении Дмитрий не одинок. Вместе с ним в походы с ночевкой ходят проверенные единомышленники. Среди них есть и мужчины, и женщины, программисты, юристы, словом — не только те, у кого слово «туризм» как-то фигурирует в трудовой книжке.

Что же гонит их с уютных насиженных диванов в холодную снежную чащу?

Дмитрий считает, что для этого туризмом нужно заболеть. Зимние вылазки на природу совершают те, кто без палатки, костра, единения с природой уже обходиться не может.

— Когда туризм становится образом жизни, и, вернувшись из одного похода, ты уже думаешь о другом, ограничиваться лишь теплым и комфортным сезоном не можешь. Безусловно, зимний туризм имеет свою специфику и сложности, но при должном понимании происходящего, подготовке и правильном снаряжении сходить с ночевкой в зимний лес не так и сложно, как кажется на первый взгляд. И зачастую главная трудность — это первый шаг из квартиры. Четыре стены пытаются держать тебя до последнего. Но как только ты переступил порог — все! Ты свободен.

Сказка с полосой препятствий

Не заплутать в лесу, не окоченеть среди сугробов и елок, разжечь костер из сырых дров, сварить на нем еды и при этом не разбудить спящего медведя — со стороны это кажется чем-то на грани фантастики. С другой стороны, в интернете полно красивых роликов, где брутальные «выживальщики» играючи переносят все тяготы зимней ночевки посреди дремучей тайги. Однако Дмитрий предупреждает: то, что для бывалых туристов просто и понятно, у новичков может вызвать серьезные трудности. А потому не стоит бросаться с места в карьер.

— Если на видео кто-то легко и непринужденно строит укрытие и делает самый правильный таежный костер, то не факт, что с первого же раза вы сможете повторить все увиденное, — предупреждает походник. — Вот почему делать это лучше в спокойной обстановке, чтобы ошибки не привели к трагедии. Как пример — случай десятилетней давности со студентом в Сибири: парень замерз насмерть, пока консультировался на профильном форуме, как выжить в зимнем лесу. Для начала попробуйте переночевать где-то рядом с машиной или недалеко от деревенского дома. И уж точно не стоит уходить в отрыв от цивилизации в одиночку.

Куда пойти? Еще один важный вопрос. Оказывается, что лес лесу рознь. А место для стоянки имеет огромное значение.

— Взять, к примеру, тот же Рожновский мыс. Для многих рыбинцев место вроде бы знакомое. Но лес там лиственный — костер разжечь сложно, особенно зимой, когда деревья пропитаны влагой. А ветра со стороны моря дуют такие — мама не горюй. Кстати, там случилась со мной нелепая ситуация. Пошел я на мыс западным, левым берегом. Было не сильно морозно, скорее, слякотно, и шел я в резиновых бахилах от костюма ОЗК поверх ботинок. Естественно, влага из этих бахил никуда не уходит, так и скопилась на ботинках. С костром тоже как-то не задалось, и я просто лег в палатку. Ботинки бросил в тамбуре. Ночью подморозило. И на утро стал я ботинки надевать, а они не надеваются — замерзли и стали как деревянные. Думал уж на горелке газовой отогревать, но кое-как ноги все же засунул в эти ледяные колодки. Холодно, неприятно! А что делать — идти-то назад надо!

Перед любым походом, особенно в холодное время года, очень важна роль подготовки и правильно подобранного снаряжения — ковриков, спальников, палатки (подробно обо всем этом Дмитрий Соковенин рассказывает в своем влоге на платформе Boosty.to). Иначе последствия могут быть трагическими.

Брутальные сибариты

Первый вопрос, который возникает у человека, никогда не ночевавшего в лесу зимой, — как согреться. Выживальщик говорит, что тут могут быть варианты. Это может быть обычный костер (вы же помните, что лучше делать его из хвойников) или печь внутри палатки.

— Сидеть в лесу в морозец, когда палатка наполнена теплом потрескивающей печки, безумно здорово! Если возиться с печкой не хочется, то я просто жгу костер, обязательно беру с собой кусок мяса, который вечером жарю на углях, — рассказывает путешественник.

Не лишним будет напомнить, что использовать для обогрева палатки газовые горелки или инфракрасные газовые обогреватели очень опасно. Выделяемый при их работе угарный газ крайне ядовит и убивает незаметно. Особенно так любят обогреваться рыбаки, и каждый год происходят несчастные случаи с летальными исходами. Правильнее взять с собой печку. Безусловно, она должна быть исправна, иметь трубу, благодаря которой продукты сгорания будут выводиться из палатки. Однако ее придется тащить на себе.

— Вообще, у многих сложилось ошибочное мнение, что турист — это обязательно минималист, который донашивает в походе старую одежду и берет минимум вещей, — говорит Дмитрий. — Это далеко не так. В поход выходного дня мы идем отдыхать. Здесь нет цели спортивного, быстрого преодоления каких-то преград и максимально длинных расстояний. Поэтому не стоит отказывать себе в приятных мелочах. Хочешь пожарить мяса — бери мясо, а не сухой фарш. Хочешь побаловать себя картошечкой на сковороде или в углях — бери картошку. Хочешь глинтвейна — бери вино. Все, что хочешь и можешь утащить на себе, бери. В зимний поход даже пельмени можно взять!

И здесь открываются сразу несколько плюсов зимнего туризма. Во-первых, можно брать с собой скоропортящиеся продукты — на морозе им ничего не будет. Во-вторых, поклажу не надо тащить на себе. Сложил в рыбацкие санки-волокуши — и вперед. И это еще далеко не все, что облегчает жизнь походника. Если летом место нужно выбирать рядом с водоемом с пригодной для питья водой, то зимой такой проблемы нет. Топи снег на костре — и пей вдоволь.

Приключение для всех

Походы зимой — это выход из привычной зоны комфорта. Они меняют отношение человека к своей повседневной жизни.

— В городе мы привыкли чувствовать себя хозяевами природы, — говорит выживальщик. — Захотели — включили обогреватель или, наоборот, остудились кондиционером. Спрятались от дождя или ветра в здании. А, например, гроза — это вообще что-то прикольное, на что интересно смотреть из окна. Но как только ты оказываешься один на один с природой, то понимаешь, что человек может лишь приспособиться под ее капризы. Особенно отчетливо это понимаешь в горах, когда видишь холодную суровость на многие километры вокруг. Но и ночевка в зимнем лесу дает похожее представление. Треск дров в костре — это уже не просто походный антураж, как летом, а источник жизненно необходимого тепла. В этот момент начинаешь иначе относиться к окружающему миру.

Поход выходного дня — настоящее приключение, со своими рисками, с выбросом адреналина, с открытиями и трудностями, которые нужно преодолевать.

— Но если в походном мире было бы так же легко, тепло и комфортно, как дома, то разве хотелось бы вернуться в этот мир еще? Думаю, едва ли! — размышляет Дмитрий. — Наверное, за этим и ходят в походы: за чем-то новым, неизведанным и немножко опасным.

Впереди у нас длинные новогодние каникулы. Если надоест «тюлениться» на диване — отправляйся на природу. Не обязательно на целые сутки. Можно просто прогуляться по зимнему лесу днем, разжечь костерок, попить чая из термоса. Это тоже туризм, и он доступен абсолютно всем.

Новости по теме

Поход в лес с ночевкой

Активный вид отдыха набирает популярность. Если вы решили отправиться в поход на природу, вам нужно как следует подготовиться к событию. Особенно если это поход зимой в лес с ночевкой и вам предстоит ночевка в лесу зимой.

Отдых на природе всегда является опасным видом развлечения и подготовиться лучше основательно. Новичкам следует подготовиться к этому тщательно. Существует несколько правил, которые следует соблюдать в любом зимнем походе, да и просто в зимнее время года.

Перед выходом на улицу оденьте больше одежды. Лучше легкая и тонкая одежда, чем толстая и теплая. Теплые шерстяные свитеры не подойдут, они слишком тяжелые. Купите термобелье, это практично. Не надевайте одежду с ремнями и повязками, лучше одеть свободную. Не перетягивайте слишком сильно шнурки и ремешки на обуви, если затруднить приток крови, то есть шанс получить обморожение.

Ночевка в палатке

Первыми замерзают конечности, не забывайте их разминать и растирать.

Ночевка в лесу зимой

Перед выходом рекомендуется плотно поесть. Организм будет занят перевариванием пищи и будет постоянно выделять тепло, вы не замерзнете и запасетесь энергией.
Приобретите противобарьерный крем или используйте обычный жирный. Он поможет создать защитную пленку на лице и не даст получить обморожение.
Возьмите солнцезащитные очки, если собираетесь в горы и когда светит яркое солнце. Есть шанс получить ожог глаз. Возьмите больше шарфов и одежды и обмотайте ими лицо, если замерзнете.
Возьмите аспирин, он разжижает кровь и не дает организму замерзнуть дольше.
Не пейте алкоголь и не курите сигареты – это ускорит замерзание организма.
Запланировав поход в лес зимой с ночевкой, видео поможет вам наглядно освоить основы ночевки.

Ночевка в зимнем лесу. Видео

Ночевка зимой в палатке

Палатка в лесу. Ночевка в лесу зимой в палатке – дело сложное. Вам нужно знать, как правильно переночевать зимой в лесу, чтобы не замерзнуть и как правильно выбрать место. Если отправились в зимний поход с палатками, то вам нужно знать, как правильно организовать зимний лагерь. Выбирайте место с наименьшей растительностью. Лучше выбрать поляну. Предварительно очистите поляну от лишнего мусора и начинайте устройство лагеря.

Если ночуете в горной местности, также следует выбрать поляну и позаботиться о том, чтобы вам не грозил сход снега или камней. Расположите одну или несколько палаток полукругом или буквой Г, образовав очаг, это поможет спастись от ветра. В центре лагеря вам нужно образовать очаг из костра. Бревна для костра лучше приготовить заранее, до наступления темноты.

В зимнее время года в палатке будет довольно холодно и придется ее обогревать изнутри. Есть несколько способов обогреть палатку. Если у вас в планах ночевка в лесу зимой в палатке видеоинструктаж поможет вам лучше подготовиться к этому.

В сильный мороз

Советы для обогрева палатки в сильный мороз.

С помощью керосиновой лампы или газовой. Палатка обогреется быстро, но на протяжении сна вам нужно будет следить за тем, чтобы ее не опрокинуть.
С помощью свечей. Они подойдут для обогрева палатки, но их минусом является неустойчивость.
Нагрейте на костре камни, обернуть их в плотную ткань и положить у входа в палатку. После их остывания в палатке станет более прохладно, но во время сна вам не придется тревожиться о вероятности возгорания.
Более подробные советы о том, как выжить в сильный мороз, читайте в нашей статье.

Внутрь палатки положите мешок для сна или надувной матрас с одеялами.

Ночевка в зимнем лесу без палатки (видео)

Ночевка в лесу зимой без палатки. Если не взяли палатку, вам необходимо ее соорудить из подручных материалов. Хорошо подойдут бревна, сухие листья и ветки. Если есть брезентовая ткань, соорудите укрытие или тент с помощью веток и ткани. Если есть мешок для сна, устройтесь возле костра.

Без спального мешка, придется возводить укрытие в снежном лесу зимой самостоятельно. Выберите небольшой склон и начинайте копать отверстие вглубь. Убедитесь, что сверху достаточно снега, чтобы крыша не обвалилась. Когда яма будет выкопана, следует приступить к заваливанию снегом входа. Разведите внутри костер или небольшой огонь, чтобы обогреть снежную пещеру изнутри.

Следите за тем, чтобы он не разгорелся слишком сильно. Вскоре снежное укрытие обогреется. Перепад температур внутри и снаружи обеспечит стенам прочность.

Также вам будет полезна статья о том, как построить зимнее убежище, читайте на нашем сайте.

Ваша задача – следить за тем, чтобы стены из снега не дали трещины и вовремя их замазывать. На ночь можно оставить тлеющий костер.

С нодьей

Для подобного ночлега хорошо подойдет нодья. Ночевка в лесу зимой с нодьей не даст вам замерзнуть долго время. Заготовьте длинные бревна заранее и расположите их в форме нодьи. Создайте внутри равномерное пламя. Плюсы такого вида костра — он медленно тлеет и излучает тепло. Лучше использовать бревна сосны, пихты или эвкалипта.Вам не придется беспокоиться ночью о том, что пламя разгорится слишком сильно, в то же время, оно не потухнет, вы не замерзнете.

При такой ночевке следует помнить некоторые правила. Не желательно спать слишком долго. Отдохните несколько часов, этого хватит, чтобы отдохнуть. Ночевка в лесу зимой в сильный мороз опасна. Не забывайте чаще двигаться. Не спите в обуви и толстой одежде, это создаст неудобства.

Находясь в равнинной местности при отсутствии возвышенностей для пещеры, то вам нужно выбрать ровную поверхность и копать яму вниз. Данный вид укрытия занимает больше сил и времени, но обогреть он способен также хорошо. Закончив рыть яму, прикройте сверху ее листьями и ветками или создайте барьер от ветра из снега. Внутри можно развести костер, если позволит место.

В горной местности лучше найти натуральное природное укрытие, пещеру или расщелину, и расположиться там. Будьте осторожны при выборе места и предусмотрите, чтобы не грозил сход снега или камней. Не заходите в пещеру слишком глубоко внутрь, там могут быть животные, лучше остаться ближе к входу. Если вам предстоит ночевка в лесу зимой, видео поможет вам наглядно увидеть процесс создания бивака.

При длительном отдыхе, не забудьте убрать за собой мусор и оставить природу чистой. В сильный мороз не забывайте активно двигаться. Если запомнить данные правила и хорошо подготовиться к походу зимой в лес, то вы отлично проведете время.

Фотографии: Depositphotos / Иллюстрации: Юлия Замжицкая

Активный отдых зимой можно устроить разными способами. Неплохой вариант — отправиться в поход. Так дети лучше почувствуют природу, закалятся и научатся преодолевать сложности. Как организовать зимнее приключение, рассказал основатель проекта #СлаваДетям, популяризатор семейных походов Вячеслав Хотченков.

С какого возраста идти в поход

У счастливых родителей — счастливые дети. Если вы очень хотите в поход, не стоит откладывать свое желание только потому, что ребенок кажется вам еще слишком маленьким. Малыши с полутора лет могут стать отличными компаньонами, ведь детям хорошо там, где хорошо их маме и папе.

Есть мнение, что дети в этом возрасте ничего не запомнят, однако цель похода не в воспоминаниях, а в счастливых эмоциях здесь и сейчас. Малышу полезно сменить обстановку и выйти за пределы квартиры — походить по лесу, потрогать деревья, покопать мох или даже впервые упасть в сугроб.

Но поход будет коротким — малышам нужно периодически менять подгузник, а также они не смогут обойтись без дневного сна.

Самый оптимальный возраст для походов — 3 года. В это время дети передвигаются сами и точно приучены к горшку, поэтому вы сможете устраивать вместе с ними разные активности.

Как выбрать маршрут

Маршрут для первого похода с ребенком должен быть простым, без крутых подъемов и спусков, чтобы его могли осилить даже самые маленькие путешественники. Настройтесь на небольшую прогулку в три километра — например, с 11 утра до 17 вечера, 1,5 км до точки и обратно. Не бойтесь низких температур — благодаря высоким деревьям в лесу почти нет ветра и находиться в нем гораздо теплее, чем в городе.

Фотографии: Елена Георгиевская

Обязательное условие хорошего зимнего похода — костер, чтобы согреться и приготовить еду. Поэтому внимательно изучите Лесной кодекс РФ и лес, в который собираетесь пойти. На особо охраняемых территориях — заповедниках, заказниках или лесопарках — есть специально отведенные места, на которых можно жечь костры.

Еще больше полезных материалов — в Телеграм-канале Педсовета. Подписывайтесь, чтобы не пропускать свежие статьи и новости.

Что надеть и взять с собой

Наденьте теплую одежду, не сковывающую движения. Например, футболку, штаны, флисовую или шерстяную кофту. Обязательны теплые ботинки, перчатки и куртка. В поход возьмите с собой самые необходимые вещи, а лишние оставьте дома, чтобы идти налегке.

Вам точно пригодятся:

рюкзак;
сидушка;
термос с чаем;
кружка, ложка, миска;
запасные теплые носки и перчатки;
спички;
пила или ножовки для костра;
аптечка с пластырем и бинты для перевязки, крем или вазелин от обветривания и средства от ожогов

Чем питаться в походе

Чем лучше вы поедите перед походом и во время стоянки, тем меньше замерзнете. Выбирайте жирные и питательные блюда — перед выходом позавтракайте кашей или бутербродом со сливочным маслом, а в поход возьмите пельмени. Пельмени лучше макарон и сосисок: они занимают немного места в рюкзаке, не портятся зимой, после варки останется горячий бульон. Но для их приготовления понадобится котелок, а сосиски можно просто пожарить на палочках над костром.

В походе лучше пить сладкий, горячий чай или компот. Также возьмите в дорогу конфеты и печенье для быстрого пополнения энергии на маршруте.

Если у вас есть старые сковородки, можно пожарить на костре блины — только сделайте тесто дома.

Что делать в лесу

Поход в лес — само по себе приключение, в котором бытовые задачи могут стать интересным способом времяпрепровождения. Приготовить еду на костре, собрать для него дрова, следить за маршрутом — все это настолько не похоже на повседневность, что уже очаровывает детей.

Однако конечная точка маршрута и приготовление еды не могут быть единственной целью похода. Дети устают от монотонности, поэтому делайте частые остановки, чтобы дать малышам передохнуть — например, каждые 15 минут, каждые 300-500 метров. Останавливайтесь на съедобные привалы, повторяйте правила безопасности или изучайте природу. Например, расскажите о том, откуда берется снег, почему листья зеленые, чем отличается береза от елки.

Если в лесу не холодно и много снега, можно построить из сугробов зимний дом, соорудить домик из палочек, поиграть в снежки, чтобы согреться. Пробежка по снегу, хождение по сугробам, приседания и подготовка дров — все это здорово помогает согреться, о чем нужно обязательно рассказать детям.

Как следить за безопасностью и дисциплиной

В походе должны быть минимум два взрослых — ведущий определяет маршрут и следит, чтобы никто из детей не забегал вперед, а замыкающий следит за тем, чтобы никто не отстал.

О правилах безопасности нужно рассказывать до похода:

нельзя снимать с себя вещи, даже если кажется, что стало тепло;
если потерялся, нужно не ходить по лесу, а оставаться на месте и подавать звуковые сигналы.

Распределите роли между участниками: готовить дрова, еду, отвечать за провизию, рассказывать интересные истории или громко объявлять остановки. Важно, чтобы роль была подобрана органично: стеснительному человеку будет тяжело обращать внимание на себя и громко объявлять остановки, а неугомонные непоседы заскучают жарить блины.

Помните, что в походе не обязательно добиваться определенной цели и гнаться за количеством пройденным шагов или километров. Вы уже в лесу — что бы у вас ни произошло, все равно получится поход!

Материалы по теме:

Цель: Укрепление здоровья детей.

Оздоровительные: развивать дыхательную систему, выносливость, глазомер и ловкость.
Образовательные: закрепить знание дорожных и топографических знаков, знакомить с зимними видами спорта и зимними забавами, знакомить с природой родного края.
Воспитательные: Инвентарь и подсобные материалы: санки, клюшки (10шт), шайбы (2шт), картинки со следами зверей, знак топографический: «привал», компас.

Персонажи: Снеговик. Баба-Яга.

Предварительная работа: Ознакомить детей с топографическими знаками: строение (дом), деревья, кусты, привал, дорога, маршрут, направления компаса. Изучить следы диких животных, их характерные особенности (лиса, волк, медведь, заяц, птица). Повторить дорожные знаки (пешеходный переход, автобусная остановка, пешеходная дорожка).

Ход мероприятия

За день до похода в группу приходит Снеговик с письмом от Деда Мороза:

«Дорогие ребята группы «Пчелка», здравствуйте! Жду от вас помощи!

Собираясь к вам на праздник, я не смог найти свой волшебный посох. Подозреваю, что в этом виновата Баба-Яга: может быть она перепутала его со своей метлой и забрала его с собой. Со Снеговиком высылаю вам карту района города, где была замечена Баба-Яга. Пожалуйста, пройдитесь по ее следам, поищите посох! Р.S.: К походу подготовьтесь серьезно, возьмите все необходимое.

Снеговик передает воспитателю карту местности, на которой отмечены места (No1, No2, No3), где была замечена Баба-Яга. Воспитатель с детьми составляет маршрут похода, обсуждает с детьми сборы в поход. (Ключевые слова: рюкзак, компас, теплая одежда, теплое питье, термос, санки)

В день похода

Ребята вместе со Снеговиком начинают движение по маршруту, намеченному накануне.

Ходьба в среднем темпе примерно 400 метров до парка. Снеговик дает задание запомнить все дорожные знаки, встречаемые на маршруте. По дороге повторяют правила перехода через проезжую часть (ключевые слова: «пешеходный переход» или «зебра», «зеленый сигнал светофора»).

Подходят до места, обозначенного на карте No1. Снеговик задает вопрос: какие дорожные знаки ребята запомнили по дороге.

Ответы: — пешеходный переход, — уступи дорогу, — движение только для пешеходов, — автобусная остановка.

Снеговик хвалит за внимательность и предлагает внимательно рассмотреть местность: нет ли каких-либо следов пребывания Бабы-Яги?

Здоровается с детьми, спрашивает о цели похода и просит, чтобы ребята помогли и ей найти метлу, которую потеряла в парке.

Ребята замечают торчащие из сугроба хоккейные клюшки.

Проводится спортивная эстафета «Меткие хоккеисты». Производится расчет: («Клюшка» — «Шайба») на две команды.

Построение в 2 колонны. Каждой команде выдается клюшка и шайба. Из санок (или свободных клюшек) строят ворота.

Правила эстафеты: Первый игрок бьет по воротам, передает клюшку следующему игроку в команде, сам бежит за шайбой и тоже передает ее игроку. Выигрывает команда, забившая больше голов.

После эстафеты Снеговик предлагает ребятам восстановить силы и сделать дыхательную гимнастику, используя клюшки в качестве физкультурного инвентаря.

Упражнение. И.п.: о.с. ноги врозь, руки вниз, хват клюшки сверху 1- 2 — клюшка вверх, вдох через нос 3-4 – и.п., выдох через рот. Повторить 5-6 раз

Снеговик и Баба-Яга хвалят ребят за быстроту, меткость, ловкость. Расстроенная Баба-Яга утверждает, что не помнит, где она пролетала и обронила метлу.

Ребята и снеговик успокаивают ее и по карте идут к следующему отмеченному месту No2 (ключевое слово «березовая аллея») и продолжают поиски посоха, но находят метлу. (Метлу прислонили к стволу березы). Баба-Яга благодарит ребят за находку и предлагает угадать следы зверей. (Следы зверей распечатаны на бумаге, положены в файлы, чтоб не промокли, и слегка присыпаны снегом. Баба-яга сметает метлой снег с картинки, а ребята угадывают следы)

Баба-Яга предлагает отправиться на санках к следующему месту на карте No3. По дороге Снеговик устает и просит сделать привал, ребята находят топографический знак привал и останавливаются на отдых. (Знак заранее расставляется в парке до прихода детей, например, Бабой Ягой) После привала дети меняются ролями, кто вез санки, садятся в них.

Баба-Яга приводит детей на горки и предлагает зимние забавы:

прокатиться с горки на санках между ориентирами: клюшками;
схватить воткнутую в снег клюшку, скатываясь с горки.

Снеговик замечает на кустах клок от юбки Бабы-Яги, показывает ребятам. Ребята делают вывод, что здесь уже была Баба-Яга, и начинают внимательно осматривать местность. Находят посох. (Мы положили его на ветви ели)

Баба-Яга просит прощенья у ребят. Дети приглашают ее в детский сад на праздник. Все вместе возвращаются в детский сад.

Дата изменения: 22.01.2019Дата публикации: 22.01.2019

Создание благоприятных условий для укрепления здоровья детей посредством физических упражнений и подвижных игр, повышение двигательной активности детей и развитие физических качеств.

*Совершенствовать различные двигательные умения и навыки (бег, прыжки, различные виды ходьбы, упражнения в равновесии, метание).

*Развивать у детей ловкость, внимание, быстроту реакции.

*Развивать воображение, умение сочетать движения с музыкой.

*Воспитывать доброту, отзывчивость, желание помогать друг другу.

*Вызывать у детей положительный эмоциональный настрой и желание заниматься спортом.

Оборудование: снежинки из плотного картона для ОРУ; макет бревна; гимнастическая скамейка; 3 дуги; 8 конусов; стойка для метания, (мишень-двухсторонняя снежинка, с обратной стороны-изображены зимние виды спорта); снежки для метания; «балеринки-снежинки», висящие на обруче, для дыхательной гимнастики .

Место проведения: спортивный зал

Вход в зал, построение в шеренгу.

Я иду в поход опять.

Так и тянет, так и тянет

Хотите со мной?

Вводная часть: Ходьба на носках, пятках, на внешней стороне стопы, с высоким подниманием колен, боковой галоп, захлёстный бег, лёгкий бег без ускорения.

Идём спокойно, восстанавливаем дыхание.

Что за звездочки резные

На платке и рукаве,

Все сквозные, вырезные

А возьмешь — вода в руке? (Снежинка)

Берём наши волшебные нетающие снежинки.

Отдохнули, подышали, в колонну по три встали.

Вот мы и вышли на полянку. Давайте немного разомнемся перед основной полосой препятствий. Мы выполним несколько упражнений, чтобы проверить вашу силу и выносливость.

Общеразвивающие упражнения со снежинкой.

1. И.п.: о.с, снежинка в правой руке.1-руки в стороны;2-за голову, передать снежинку в левую руку.;3- в стороны ;4- и.п.

2. И.п.: ноги шире плеч, руки в стороны, снежинка в правой руке 1-поворот вправо, руки за спину, переложить снежинку в левую руку;2-и.п. 3-поворот влево, переложить снежинку в правую руку;4-и.п.

3. И.п.: о.с. руки на пояс. 1-поднять согнутую в колене правую ногу , переложить снежинку под коленом в левую руку; 2-и.п.; 3- поднять согнутую в колене левую ногу , переложить снежинку под коленом в правую руку;4- и.п.

4. И.п. ноги на ширине ступни, снежинку держим двумя руками. 1-взмахом руки поднять вверх; 2- наклон, ноги не сгибаем; 3- присесть, руки вытянуть вперёд; 4-и.п.

5. И.п.: сидя на полу, снежинка зажата между ступнями, руки в упоре сзади;1-2 –поднять прямые ноги вверх; 3-4 и.п.

6. И.п. ноги вместе, снежинку держим двумя руками.1-2прыжком ноги врозь, снежинку вверх;3-4 и.п.

7. И.п.: ноги слегка расставлены, снежинку держим двумя руками.1-2 плавно поднимаем снежинку вверх и одновременно отводим правую ногу назад на носок;3-4 и.п. То же самое с левой ногой.

Перестроение в колонну по одному. Украсим полянку (кладём снежинки на приготовленную полянку)

Теперь мы готовы к любой нагрузке и можем отправиться в самую чащу леса.

Основные виды движения

Впереди вас ждёт:

«Узкая, горная дорога», идём спина прямая, руки в стороны (ходьба по рейке гимнастической скамейки).
«Заснеженные туннели», чтобы пролезть в снежных туннелях, нужно сгруппироваться (проползают в группировке под дугами ).
«Поваленное бревно», пройти его можно, перепрыгивая справа и слева от него.
« Извилистая тропа» (бег змейкой между конусами)
«Метание» (попасть снежком в снежинку-мишень, на обледеневшем дереве)

Инструктор: Молодцы, все препятствия преодолели и вышли на поляну. Посмотрите, что случилось с нашей мишенью? Вы сбили весь снежок и теперь можно разглядеть, что же изображено на ней. Это же зимние виды спорта. (Дети перечисляют все зимние виды спорта)

Инструктор: Ребята, а в какой игре встречаются все эти виды спорта? Правильно! «Снег, лёд, кутерьма»

Инструктор: Ребята, идём по лесу на лыжах!

«Снег, лед, кутерьма,

Здравствуй, зимушка – зима!» – дети говорят слова, имитируют ходьбу на лыжах.

Инструктор: А ну ка, не зевайте, ладошками, примерзайте!

Инструктор: Ребята, а теперь на коньках!

Здравствуй, зимушка – зима!» – дети говорят слова, имитируют ходьбу на коньках.

Инструктор: А ну ка, не зевайте, коленками, примерзайте!

Инструктор: Ребята, а теперь на саночках поедем!

Здравствуй, зимушка – зима!» – дети говорят слова, имитируют езду на саночках.

Инструктор: А ну ка, не зевайте, пятками, примерзайте!

Инструктор: Во время игры мы с вами разбрелись по лесу, давайте соберёмся, встанем в круг. Ни кого не потеряли?

Мы играли, веселились

И немного утомились.

На полянке нам вздремнуть.

Сядем вместе на ковёр (снежный)

И закроем глазки.

Оказались мы сейчас.

В снежной, снежной сказке.

Дети сидят в кругу, на пяточках, с закрытыми глазами. Инструктор берёт обруч, на котором «балеринки-снежинки» по количеству детей.

Дыхательная гимнастика с «балеринками-снежинкам»

Инструктор: Ребята посмотрите, «балеринки- снежинки» сейчас неподвижны, но если мы с вами им поможем, подуем на них, они станцуют нам красивый, снежный вальс. Посмотрите, какой начался снегопад, чувствуете, как снежинки падают на лицо, руки, ноги, шею, смахнём снежинки с глаз, носика, щёчек, мягко уберём снежок с ручек и ножек. А теперь встанем и поможем друг другу отряхнуть спинку. Как хорошо, только немножко студёно (дуем на лодожки) и про друзей не забудем (берутся за руки и дуют друг другу на руки). Хорошо нам вместе. Хорошо когда рядом есть друзья!

А теперь мы улыбнулись,

В детский сад родной вернулись!

Вот и закончилось наш поход в зимний лес!

Ребята вам понравился поход?

А какой участок был самый сложный?

А что самым лёгким?

А в следующий раз вы пойдёте одни или с друзьями?

Вы отлично справились с препятствиями, которые оказались на вашем пути в зимнем лесу. Направо в группу шагом марш. До свидания, ребята!

Дата изменения: 19.01.2018Дата публикации: 19.01.2018

« Путешествие в зимний лес»

способствовать закреплению и расширению знаний учащихся о жизни животных в зимний период.

Обобщить представления учащихся о зимней природе;

Учить помогать животным и птицам пережить зиму;

Воспитывать нравственно-эстетические качества.

Ход классного часа

Вступительная часть. Организационный момент:

— Здравствуйте, ребята, садитесь. Сегодняшний классный час проведу у вас я, меня зовут Вера Васильевна

Давайте улыбнемся, друг другу, чтобы нам стало теплее в этот холодный зимний денек! — Ребята, я прочитаю стихотворение, а Вы подскажите мне, о каком времени года пойдет речь?

Тройка, тройка прилетела.

Скакуны в той тройке белы.

А в санях сидит царица –

Как махнула рукавом,

Все покрылось серебром.

— Да, сегодня у нас в гостях сама Волшебница-Зима. Зима пришла к нам сегодня не случайно. Она принесла нам тему нашего сегодняшнего урока. ( Видеоролик о зиме)

Прихода зимы ждут не только люди, которых она радует веселыми новогодними праздниками, пушистым снегом, лыжами, санками и коньками. Сама природа ждет зимы, потому что зима для неё – время отдыха после весенних, летних и осенних забот. Ребята скажите, а что вы представляете когда слышите слово « зима»?

Скажите какие изменения происходят в природе зимой? (Выпадает снег, солнышко мало греет, холодно и т.д.)

Ребята, вы слышали песню про коней, которые уносят меня в звенящую снежную даль. Как вы думаете про каких трех коней поется в песне о зиме? (Декабрь, январь, февраль)

Знакомство с зимними месяцами.

Про какой месяц так говорят: Старший сын год кончает, зиму начинает. (Декабрь) Почему вы решили, что это декабрь?

Декабрь – студень. Декабрь мостит, декабрь гвоздит, декабрь приколачивает. Как вы думаете почему так говорят про декабрь? ( потому что льды сковывает). Буйные реки скованы льдом. Земля и лес укутаны снежным одеялом. Солнце скрылось за тучей. День становится короче и короче, ночь растет. Декабрю в народе дано понятное название — «студёный». Это значит, что началась настоящая зима, ударили морозы, земля основательно покрылась снегом. Ребята, а вы знаете народные приметы о декабре?

Декабрь зиму начинает, год кончает;

В декабре морозы – в июле жара;

В декабре зима стелет холсты, а мороз наводит мосты.

Декабрь — стужайло, на всю зиму землю студит.

Декабрь — месяц лютый, спрашивает, как обутый.

Декабрь глаз снегом тешит, да ухо морозом рвет.

Декабрь спросит, что летом припасено.

Декабрь – самый темный месяц в году.

Декабрь все берет – и ничего не отдает.

Декабрь хитрые узоры на окнах расписывает.

Декабрь – месяц самого бледного и низкого солнца.

Как вы думаете почему?

Средний сын – году начало, зиме середина. (январь)

Январь, к весне поворот; году начало, зиме серёдка. На Новый год день прибавился на заячий скок. Русские народные названия января — «просинец», «студенец», «перезимье», «перелом зимы». В январе самым торжественным и одновременно радостным является праздник Рождества Христова вода и лес – все покрыто снегом, всё кругом погружено в непробудный сон. Январь на Руси — глухозимье, время покоя в природе, самый холодный месяц года. Но день в январе прибавляется на полтора часа. А знаете ли вы приметы января?

Январь холодный — июль сухой и жаркий;

В январе растет день – растет и холод.

В январе висит много частых и длинных сосулек — урожай будет хороший.

Месяц январь — зиме государь.

В январе и горшок на печи замерзает.

Январь в лесу — глухая пора.

Январю-батюшке морозы, февралю — метелицы

А про какой месяц так говорится? Вьюги да метели с его приходом налетели, бегут по снегу, а следа нету? (февраль)

Февраль – последний, самый страшный месяц зимы. Месяц лютого холода и голода для зверей. В этот месяц особенно много снега. Под его тяжестью ломаются ветки деревьев, а дикие куры – куропатки, рябчики радуются глубокому снегу: им хорошо ночевать, зарывшись в него с головой. Но когда ночью ударит мороз, то снег покрывается ледяной коркой – настом. Метель часто бушует целые сутки. Иногда выглянет солнце, сразу же всё оживает, блестит снег! Уже начали подавать голоса птички! Весна наступает ему на пятки.

Февраль — месяц лютый, спрашивает: как обутый?

Вьюги да метели в феврале налетели.

У февраля два друга — метель да вьюга.

Злится февраль-коротышка, что ему мало дней дадено.

Февраль и теплом приласкает и морозом отдубасит.

Февраль силен метелью, а март капелью.

Февраль богат снегом, апрель водою.

В феврале зима с весной встречаются впервой.

Февраль-батюшка сшибает рог с зимы.

Февральский снег весною пахнет.

Чем холоднее последняя неделя февраля, тем теплее в марте.

Мы с вами познакомились с зимними месяцами, что вы нового для себя узнали? Ребята, а как вы думаете, зверям в лесу трудно выжить в лесу зимой? Почему вы так считаете?

Путешествие в зимний лес. Разговор о жизни птиц зимой.

А теперь мы отправимся в лес . Давайте посмотрим, кто же спрятался в зимнем лесу? Мы с вами очутились на первой Полянке – остановке “Птичья”.

Поздней осенью на зимовку прилетают к нам пернатые гости Ребята, жителей этой полянки вы узнаете, если правильно отгадаете загадки. ( Дети отгадывают загадки).

Название птиц произошло от слова «снег». Румяными яблочками красуются на ветках серо-красные птицы с черными козырьками; чернокрылые, красногрудые. Это снегири.Снегири очень красивы в своих ярко- красных нарядах. Они птицы солидные, не суетятся и не торопятся. Снегири еще и «рыцари». Самцы, даже если они очень голодны всегда уступят лучшие грозди рябины самке. Снегири обычно держатся в стайке, обычно 7-9 птичек. И стайкой руководит вожак, который отдает им команды.

Следующая загадка: — Кто присел на толстый сук И стучит: “Тук-тук, тук-тук!”? (Дятел)

Вся жизнь дятлов связана с лесом и деревьями. На землю они спускаются очень редко. На деревьях дятел находит себе корм и строит гнездо. Лапы у дятла приспособлены для лазания по стволу. Питается дятел насекомыми, которых достает из щелей в деревьях и семенами хвойных пород. У дятла есть и своя «кузница» — куда он носит долбить шишки.

Еще одна интересная птица – Они лазают по деревьям и цепляется за ветки кривыми клювами. Для клестов зима – трудное время года. Но гнездо сделано очень тщательно и в нем тепло даже в трескучие морозы. Именно в это время года у них появляются птенцы. Выводит их мама. А заботливый папа приносит ей корм и появившимся на свет малышам.

Посмотрите еще на одного представителя пернатых – это птички – хохлачи – свиристели. Рассевшись на деревьях, они некоторое время как бы осматриваются, тихонечко и мелодично щебеча. Свиристели не улетают даже если подойти к ним близко. Эти птицы очень красивы и очень доверчивы. Питаются эти птицы различными ягодами, особенно любят рябину. Весной они возвращаются в тайгу.

Ребята скажите, а как помочь птицам выжить зимой в лесу?

Разговор о жизни зверей зимой. Следующая Полянка – остановка “Лесные жители”. Скажите, каких зверей мы можем увидеть в лесу зимой?

— Кто на дереве дуплистом Замахал хвостом пушистым, Ловкий, маленький и рыжий По стволу спустился ниже? (Белка)

Что вы знаете о жизни белки зимой? (Она делает запасы на зиму: грибы, орехи, ягоды. )

Зимой этот зверек светлый и очень красивый – в роскошной шубе, с пышным хвостом. Белка очень забавная, когда сидя на задних лапках и держа в передних руках шишку, обрабатывает ее в считанные секунды. Гнездо белка устраивает либо в дупле, либо сплетает из веток. Питается семенами еловых шишек и запасами кормов, которые заготовлены с лета и осени.

У лисы густая пушистая шубка, которая предохраняет от самых трескучих морозов. Зима – самое тяжелое время для лисицы. Добывать пищу в это время очень трудно. Слух у лисы отличный. Она за много метров слышит как под снегом пищат мыши, на которых она охотится. Иногда она преследует зайца. Но зайцы бегают быстрее лис, поэтому им удается убежать от хищницы.

— Хозяин лесной просыпается весной, А зимой под вьюжный вой Спит в избушке снеговой. (Медведь)

С наступлением холодов медведь выбирает укромное место в глуши, удобнее для устройства берлоги. Найдет медведь место под сосной и начинает копать лапой, нагребет туда мху, опавшей листвы, забросает веток и с наступлением темноты медведи залегают в берлогу. Через несколько дней медведи вылезают наружу, но никуда от берлоги не уходит. Но вот начинает быстро холодать и медведи вновь залегают в берлогу. В берлоге медведи проводят около 165 дней.

— Он, как ёлка, весь в иголках, Ловит смело страшных змей. И хотя он очень колкий, Обижать его не смей! (Ёж)

Ежи так же как и медведи уходят на зиму в спячку. Во время прогулок они собирают сухие листья, траву и стаскивают в гнезда, стараясь их утеплить. С наступлением заморозков они закрывают входное отверстие и впадают в спячку. Но если их потревожить они начнут сердится, фырчать и сопеть. Во время оттепели ежи выходят из гнезда для поиска пищи.

Заяц к зиме переодевается в густую белую шубку. Но зайцы не имеют постоянного места жительства, обычно они залегают в любом подходящем месте: в кустах, под деревом, просто на снегу. Питаются зайцы корой деревьев: берез, осинок, ив. У зайца много врагов: волки, лисы, совы, орлы. Но спасает зайца лишь умение быстро бегать.

Зимой волки живут стаями. Обычно 10-12 волков в стае. Среди них царит железная дисциплина – все подчиняются вожаку. Для общения друг с другом служит жест, взгляд, мимика. Зимой волк почти всегда голодный. В поисках пищи они пробегают очень большие расстояния. Злые, голодные волки ведут себя очень смело, даже нагло. Они забегают в деревни и нападают на кур, на собак.Вот мы уже добрались и до Полянки – остановки “Любознательные”. Отгадывание кроссворда

Растет она вниз головою,

Не летом растет, а зимою.

Но солнце ее припечет –

Заплачет она и умрет. (сосулька)

С неба упала

Мне на ладошку

Легла и пропала.( снежинка)

Что такое? Посмотри!

Выпал снег – на нем огни.

— это вовсе не огни,

Бел, да не сахар,

ног нет, а идет. ( снег)

В снежном вихре

И заносит все тропинки

Замела она всю ель,

Ни в огне не горит,

Ни в воде не тонет.(лед)

Зимой и летом

Любит путать он следы, Чем спасется от беды, И меняет часто шубки, Но трусишка просто жуткий. Он под кустиком сидит, И от страха весь дрожит. А зовут его Косой, Длинноухий и босой. ( заяц)

Ребята, понравился ли вам наш сегодняшний классный час?

О чем мы сегодня говорили?

Что нового вы узнали?

Как люди помогают птицам и зверям зимой?

Спасибо за внимание. До свидания. /data/files/c1485687748.pptx (Путешествие в зимний лес)

Про Юнармию: Как пользоваться компасом. Занятие базовыми понятий